نتناول هذا المشروب دائما ولا نعلم انه مضر وغير مفيد نتناول هذا المشروب دائما ولا نعلم انه مضر وغير مفيد

نتناول هذا المشروب دائما ولا نعلم انه مضر وغير مفيد

اعتاد الكثير منا علي تناول الشاى بالحليب يوميا وخاصة في الصباح علي اعتبار أنه مفيد وصحى ولا شك في ذلك ، لأن الحليب له فوائد عديدة منها: ١/ بناء عظام أكثر قوه وخفض خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام . ٢/ المساهمه في الحفاظ علي صحة الأسنان . ٣/ يعتبر الحليب مصدرا ممتاز للبروتين عالى الجوده حيث يبلغ الكوب الواحد حوالى ٧٠ % من الاحتياجات اليومية من البروتين كما انه يعتبر مصدرا جيدا للعديد من الفيتامينات والمعادن الهامه للصحة. والشاى أيضا له الكثير من الفوائد: ١/ رفع ضغط الدم عند الأشخاص المصابين بهبوط الضغط بعد تناول الطعام او عند الوقوف . ٢/ خفض خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. ٣/ وجدت البحوث أن تناول الشاى من قبل العشاء يقلل من فرصة الإصابة بحصوات الكلى بنسبة ٨ %. فجسم الإنسان يستفاد من فوائد كل مشروب علي حدة ولكن عند الجمع بينهما في مشروب واحد فهذا يؤثر بالسلب علي صحة الإنسان وذلك لأن: •الشاى يؤثر على امتصاص الكالسيوم؛ لأن الكافيين يرفع من طرح الكالسيوم في البول ويقلل من امتصاصة في الجهاز الهضمي. ومن أضرار تناول الشاى بالحليب: ١/ يؤثر على الأشخاص المصابين بهشاشة العظام او المعرض للإصابة بها . ٢/ يسبب ظهور حصوات علي الكلى. ٣/ يسبب اضطرابات في المعدة منها عسر الهضم والتلبك .

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

تعرف على علاج تضخم الطحال بالأعشاب

تعرف على علاج تضخم الطحال بالأعشاب

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

طريقة عمل حلويات بدون فرن

طريقة عمل حلويات بدون فرن

طريقة تحضير سلطة كولوسلو

طريقة تحضير سلطة كولوسلو

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

أهمية الاستحمام بماء دافئ

أهمية الاستحمام بماء دافئ

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار