عليكم بالمغنيسيوم لتنظيم علاقتكم بفيتامين (D).. عليكم بالمغنيسيوم لتنظيم علاقتكم بفيتامين (D)..

عليكم بالمغنيسيوم لتنظيم علاقتكم بفيتامين (D)..

يلعب المغنسيوم دورا أساسيا في تنظيم مستوى فيتامين "د" في الجسم، حسب دراسة علمية أجراها باحثون في المركز الطبي بجامعة فاندربيلت في ولاية تينيسي الأميركية.

وفيتامين "د" من أكثر الفيتامينات التي تتناولتها الدراسات العلمية في العديد من جامعات العالم، ويشير خبراء إلى فوائدة الكبيرة للجسم

 

ووجد الباحثون في الدراسة التي نشرت مؤخرا أن المستويات المثلى من المغنسيوم في جسم الفرد قد تلعب دورا هاما في تحديد مستوى فيتامين "د" فيه.

المغنسيوم يقلل مستوى فيتامين "د" للأشخاص الذين لديهم مستويات مرتفعة منه، ويساعد في الحفاظ على مستويات مثلى منه للأشخاص الذين يعانون من نقص فيه، حسب الدراسة.

وجاءت الدراسة لتؤكد دراسة سابقة أجراها الباحثون في المركز عام 2013، ووجدت أن انخفاض مستوى المغنسيوم مرتبط بانخفاض مستوى فيتامين "د".

 

التالى خبراء ينصحون بوضع الملح على القهوة.. تعرف على السبب

معلومات الكاتب

مواضيع متعلقة

وزاره الصحه: نسبه التعافي من كرونا قفزت ل 84,6%

وزاره الصحه: نسبه التعافي من كرونا قفزت ل 84,6%

هبة والى ولقاحات كورونا

هبة والى ولقاحات كورونا

نصائح هامة للمرأة الحامل حتى لا يتضرر الجنين

نصائح هامة للمرأة الحامل حتى لا يتضرر الجنين

الحل النهائى لإرتفاع ضغط الدم

الحل النهائى لإرتفاع ضغط الدم

إحصائيات جديدة للفيروس كورنا

إحصائيات جديدة للفيروس كورنا

نصائح لفترة الحمل تجعل صحة الجنين أفضل

نصائح لفترة الحمل تجعل صحة الجنين أفضل

أضف تعليق

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار