عليكم بالمغنيسيوم لتنظيم علاقتكم بفيتامين (D).. عليكم بالمغنيسيوم لتنظيم علاقتكم بفيتامين (D)..

عليكم بالمغنيسيوم لتنظيم علاقتكم بفيتامين (D)..

يلعب المغنسيوم دورا أساسيا في تنظيم مستوى فيتامين "د" في الجسم، حسب دراسة علمية أجراها باحثون في المركز الطبي بجامعة فاندربيلت في ولاية تينيسي الأميركية.

وفيتامين "د" من أكثر الفيتامينات التي تتناولتها الدراسات العلمية في العديد من جامعات العالم، ويشير خبراء إلى فوائدة الكبيرة للجسم

 

ووجد الباحثون في الدراسة التي نشرت مؤخرا أن المستويات المثلى من المغنسيوم في جسم الفرد قد تلعب دورا هاما في تحديد مستوى فيتامين "د" فيه.

المغنسيوم يقلل مستوى فيتامين "د" للأشخاص الذين لديهم مستويات مرتفعة منه، ويساعد في الحفاظ على مستويات مثلى منه للأشخاص الذين يعانون من نقص فيه، حسب الدراسة.

وجاءت الدراسة لتؤكد دراسة سابقة أجراها الباحثون في المركز عام 2013، ووجدت أن انخفاض مستوى المغنسيوم مرتبط بانخفاض مستوى فيتامين "د".

 

معلومات الكاتب

أضف تعليق

متداولة الان

تعيين السيد صيام مديرا لمستشفى كفر سعد المركزي

تعيين السيد صيام مديرا لمستشفى كفر سعد المركزي

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرف علي فوائد قشر الترمس

عالم الديكور و أسراره مع  الطاقة الإيجابية للمنزل

عالم الديكور و أسراره مع الطاقة الإيجابية للمنزل

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

ألغاز حسابية صعبة جداً للاذكاء مع حلولها

ألغاز حسابية صعبة جداً للاذكاء مع حلولها

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار