أـسرار وفوائد القرفة.. لا غني عنها أـسرار وفوائد القرفة.. لا غني عنها

أـسرار وفوائد القرفة.. لا غني عنها

_الفوائد الصحيّة للقرفة:

 يمكن استخدام القرفة كمكمّل لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، والسكري، وفقدان الشهية، والالتهابات الفطرية، وغيرها من الحالات الآتية: [١] السكري تساعد القرفة على تحسين مستويات السكّر

 

(الجلوكوز) والدهون لدى الاشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني، وذلك وفقاً لأبحاث متعلّقة بالعناية في مرضى السكري نُشرت في عام 2003م، حيث يُنصح بتناول 6 غرامات من القرفة يومياً.[١] تجدر الإشارة هنا إلى أنّ دراسة نُشرت في عام 2012م أظهرت أنّ القرفة لا تساعد على خفض مستويات الجلوكوز أو الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي (HbA1c) لدى المصابين بالنوع الأول أو الثاني، والذين يبقى مستوى السكر لديهم ثابتاً لمدّة طويلة.[١] مرض الزهايمر يحتوي المستخلص الموجود في لحاء القرفة الذي يسمّى ب (CEppt) على خصائص تمنع من تطوّر أعراض مرض الزهايمر، ومن تلك الأعراض: لويحات أميلويد، والسلوك المعرفي، وذلك وفقاً لباحثين في جامعة تل أبيب.[١] التصلب المتعدد إنّ الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد لديهم مستوى أقل من الخلايا التائية المنظِّمة (Tregs) من الأشخاص السليمين، ووفقاً للعديد من الدراسات فإنّ تناول القرفة يساعد على الحدّ من فقدان تلك الخلايا والحفاظ عليها، كما أنّ لها تأثير مضاد للالتهابات على الجهاز العصبي المركزي (CNS)؛ ممّا يحسّن من وظيفة قرن آمون (hippocampus) الموجود في الدماغ.

 تناول الوجبات الغنية بالدهون في دراسة أجريت في عام 2011م توصّل الباحثون إلى أنّ تناول القرفة يساهم في تقليل استجابة الجسم السلبية الناتجة عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون؛ بخفض نسبة الكوليسترول في الدم.

 

أضف تعليق

متداولة الان

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

مميزات وعيوب برج الحمل

مميزات وعيوب برج الحمل

طريقة عمل قرع العسل الحلو

طريقة عمل قرع العسل الحلو

طريقة عمل سلطة التونة

طريقة عمل سلطة التونة

الرضاعة الطبيعية تحمي أسنان طفلك من التسوس

الرضاعة الطبيعية تحمي أسنان طفلك من التسوس

تحسُّن صحة مواطنة كويتية مُسِّنة بشكل ملحوظ بفضل العلاج والرعاية على يد خبراء في مركز إن إم سي بروفيتا

تحسُّن صحة مواطنة كويتية مُسِّنة بشكل ملحوظ بفضل العلاج والرعاية على يد خبراء في مركز إن إم سي بروفيتا

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

طريقة عمل الكوردن بلو في المنزل

طريقة عمل الكوردن بلو في المنزل

ماسك العيد لتوحيد لون البشرة

ماسك العيد لتوحيد لون البشرة

وصفة النعناع والفازلين لشد البطن

وصفة النعناع والفازلين لشد البطن

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار