الاسماك تعزز من نشاط الدماغ الاسماك تعزز من نشاط الدماغ

الاسماك تعزز من نشاط الدماغ

الاسماك الدهنيه لها أهميه كبيرة متعلقه بنشاط الدماغ و لها أنواع مثل " سمك السلمون _ السلمون المرقط _ السردين " .

 

 

 

نظرا لانها مصادر غنيه بالاحماض الدهنيه ( اوميغا 3 ) و هى تساعد على بناء خلايا الدماغ و الخلايا العصبيه و هى ضروريه ايضا للتركيز و الذاكرة .

التالى وفد يشهد التشغيل التجريبي لمنظومة التأمين الصحي الجديد ببورسعيد

أضف تعليق

The Orca Group

سعر الدولار