أخبار عاجلة

كيف تنظم المرأه أوقاتها كيف تنظم المرأه أوقاتها

كيف تنظم المرأه أوقاتها

تنظيم الأمور المنزلية والعائلية

يمكن للمرأة العاملة تنظيم أمور منزلها وعائلتها من خلال القيام بعدة أشياء، منها:

تحديد عطلة نهاية الأسبوع لتنظيف المنزل بشكل كامل، بحيث تعمل هي وزوجها كفريق في إنجاز جميع أمور المنزل، كالقيام بتنظيف المطبخ، والحمامات، وغرفة الطعام، ويعتبر قيام الأزواج بأمور المنزل معاً من أفضل الأمور التي تساعد على إنجاز جميع أمور المنزل في أسرع وقت ممكن. خلع الأحذية في مكان محدّد عند مدخل المنزل؛ للتقليل من كمية الأوساخ التي قد تسبّبها، إذ إنّ القيام بهذا الأمر يقلّل من الحاجة للتنظيف بشكل مستمر. تحديد الوجبات التي سيتناولونها في جميع أيام الأسبوع المقبل، فيتمّ شراء جميع الأغراض من البقالة يوم العطلة. تقطيع الخضار والفواكه وتعبئتها في أكياس ليتم استخدامها خلال الأسبوع المقبل، وذلك من أجل تسهيل عملية تحضير الطعام خلال جميع أيام الأسبوع القادم.

التخلص من الأنشطة المضيّعة للوقت

يمكن للمرأة العاملة تنظيم وقتها من خلال التوقّف عن القيام بالأنشطة غير المهمة التي لا يوجد لها أيّة قيمة في حياتها، سواء كان ذلك على صعيد الحياة المهنيّة أم الحياة الشخصيّة، بحيث يتوجّب عليها العمل على تقييم الأنشطة اليوميّة التي تقوم بها، ثمّ تحديد جميع الأنشطة التي لا فائدة من القيام بها، وإلغائها من برنامجها اليومي، فالعديد من الأشخاص يضيّعون أوقاتهم في أنشطة لا تعود عليهم بأيّ فائدة كالتحدّث مطوّلاً مع أحد الزملاء في أمور غير مهمة، أو إجراء المكالمات الهاتفيّة المطوّلة، كما أنّ آخرين يقضون الكثير من الوقت في تصفّح المواقع الاجتماعيّة، بالإضافة إلى العديد من الأنشطة اليوميّة غير المجدية، لذا يجب على القضاء على جميع هذه العادات، ومحاولة البدء في استثمار الوقت بشكل أكبر، فالاستمرار في ممارسة هذه العادات من شأنه أن يقلّل قدرة المرأة على إدارة شؤون حياتها، ممّا يجعلها أقلّ كفاءة دون أن تشعر.

 التخطيط المسبق

يمكن للمرأة العاملة تنظيم حياتها اليومية من خلال التخطيط المسبق للقيام بالمهام، كأن تقوم في المساء بالتخطيط للأمور التي تريد القيام بها في اليوم التالي، بحيث يتوجّب عليها وضع أربع خطط من أجل القيام بأربع مهام تتعلّق بأمور حياتها المختلفة، فتكون الخطة الأولى متعلّقة بالعمل، والخطة الثانية للقيام بأحد الأمور الشخصية، أمّا الخطة الثالثة والخطة الرابعة فتكون من أجل القيام بالأمور التي تساعدها على تحقيق أحلامها.

تحديد الأوقات اللازمة للقيام بالمهام

تستطيع المرأة زيادة قدرتها على تنظيم الوقت من خلال تحديد الأوقات اللازمة للقيام بالمهام المختلفة والالتزام بها، فقد يستغرق القيام ببعض الأنشطة اليوم بأكمله إن لم يتمّ تحديد الوقت اللازم للانتهاء من القيام بها، كأن تعمل على تحديد ساعة واحدة من أجل قراءة البريد والردّ عليه، بدلاً من تضييع الوقت بأكمله في الردّ على الرسائل طوال اليوم.

التالى ألحقي بقرص واحد لشعر طويل عالعيد كثيف زي الحرير قرص العيد بأقل من جنيه

أضف تعليق

أحدث الاخبار

ستاد مصر - الاستوديو التحليلي لمباراة الأهلي والإسماعيلي

ستاد مصر - الاستوديو التحليلي لمباراة الأهلي والإسماعيلي

الشركه القابضه لمياه الشرب والصرف الصحى تستجيب لاستغاثات ياسر دهشان

الشركه القابضه لمياه الشرب والصرف الصحى تستجيب لاستغاثات ياسر دهشان

استغاثه حرفيين الاسماعيليه بعد قرار المحافظ بنقل الورش اخر الشهر لاستثمار

استغاثه حرفيين الاسماعيليه بعد قرار المحافظ بنقل الورش اخر الشهر لاستثمار

نصيحة لكل بنت عذرااء عليكي بال بامبرز

نصيحة لكل بنت عذرااء عليكي بال بامبرز

أفضل زيوت العالم لتبديل شيب الشعر بالسواد ادخل العيد بشعر بلا شعره بيضاء واحده

أفضل زيوت العالم لتبديل شيب الشعر بالسواد ادخل العيد بشعر بلا شعره بيضاء واحده

قهرا.. أردني يحرق شهادة الدكتوراه أمام "الحكومة"

قهرا.. أردني يحرق شهادة الدكتوراه أمام "الحكومة"

وليد صلاح عبد اللطيف: بناتي بيشجعوا الزمالك.. ومفيش مصروف لو قالوا غير كدة

وليد صلاح عبد اللطيف: بناتي بيشجعوا الزمالك.. ومفيش مصروف لو قالوا غير كدة

ببان "تذكرتي" لبطولة كأس الأمم الأفريقية 2019

ببان "تذكرتي" لبطولة كأس الأمم الأفريقية 2019

وليد صلاح عبد اللطيف يوضح أبرز لاعبي الزمالك الذين يستحقون الانضمام لمنتخب مصر

وليد صلاح عبد اللطيف يوضح أبرز لاعبي الزمالك الذين يستحقون الانضمام لمنتخب مصر

شاهد: القذافي كما لم يره أحد من قبل

شاهد: القذافي كما لم يره أحد من قبل

The Orca Group

سعر الدولار