تعرفي على فوائد نوم طفلك ليلا تعرفي على فوائد نوم طفلك ليلا

تعرفي على فوائد نوم طفلك ليلا


يعد حصول الطفل على النوم المريح من الأمور الأساسية و المهمه التى يجب على الاهل ان توفرها ، و خصوصا و أن الطفل يحتاج فى مرحله نموه إلى حوالى 10 ساعات من النوم المتواصل.




 

_ هناك خطوات تساعدك فى توفير جو هادئ لطفلك :
هناك مرحله تهيئته قبل موعد النوم بقليل ، هو أن تطفئين الأنوار فى الغرفه أو تخفتيها،و تجعلى الاجواء ملائمه له لكى ينعم بنوم مريح .
_ ايضا يمكنك وضع بعض الموسيقى الهادئة التى تساعد طفلك على الاسترخاء فتجعله يشعر بالراحه ، مما يدفعه إلى النوم .
_ كما يمكنك وضع الالعاب الموسيقية فوق سريرة طفلك و تشغليها بعد وضعه فى السرير، فالموسيقى تخفف من التشنجات العصبيه التى يعانى منها الأطفال.
_ و طريقه هز سرير الطفل أو حمل الطفل و هزة قليلا ليغفو و هذا يساعد على منح الطفل الراحه و الهدوء فيساعدة على النوم بطريقه افضل .
_ تفادى إطعام طفلك قبل موعد النوم فهذا من شأنه ان يجعله متيقظا و حيويا أكثر.

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

مميزات وعيوب برج الحمل

مميزات وعيوب برج الحمل

طريقة عمل قرع العسل الحلو

طريقة عمل قرع العسل الحلو

طريقة عمل سلطة التونة

طريقة عمل سلطة التونة

تحسُّن صحة مواطنة كويتية مُسِّنة بشكل ملحوظ بفضل العلاج والرعاية على يد خبراء في مركز إن إم سي بروفيتا

تحسُّن صحة مواطنة كويتية مُسِّنة بشكل ملحوظ بفضل العلاج والرعاية على يد خبراء في مركز إن إم سي بروفيتا

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

ماسك العيد لتوحيد لون البشرة

ماسك العيد لتوحيد لون البشرة

وصفة النعناع والفازلين لشد البطن

وصفة النعناع والفازلين لشد البطن

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار