فوائد القهوة الخضراء لإنقاص الوزن فوائد القهوة الخضراء لإنقاص الوزن

فوائد القهوة الخضراء لإنقاص الوزن

تحتوي القهوة الخضراء علي مادة الكلورجنيك بالإضافة إلي الكافيين وهي العملية الرئيسية لإنقاص الوزن لأنها بتعمل علي زيادة عدد نبضات القلب وتسريع حرق الدهون في الجسم مما يؤدي إلي خسارة حوالي12كيلو جرام في الشهر وذلك مع اتباع نظام غذائي صحي.                         

            خصائص القهوة الخضراء للتخسيس:     

              1-تساعد علي تعديل مستوي ضغط الدم.     

            2-تقلل من إفراز الجلوكوز في الكبد.   

            3-تسهم في إنقاص نسبة السكر في الدم.     

           4-تساعد علي عدم الشعور بالجوع.     

          5-الاسهام في تحسين عملية التمثيل الغذائي.       

      6-رفع معدل الايض وذلك نتيجة الكافيين الموجودة في القهوة الخضراء .     

       يمكن تناول القهوة الخضراء عن طريق إضافتها للماء البارد وتناوله صباحا وقبل الوجبات الرئيسية

التالى 5 فوائد للعنب الأحمر أبرزها يساعد في علاج الزهايمر

مواضيع متعلقة

7 فوائد يقدمها الضحك للصحة

7 فوائد يقدمها الضحك للصحة

سائل صناعي يحل مشكلة ثقوب القرنية

سائل صناعي يحل مشكلة ثقوب القرنية

آخر احصائيات فيروس كورونا المستجد فى العالم

آخر احصائيات فيروس كورونا المستجد فى العالم

فوائد الرمان للمعدة والقولون

فوائد الرمان للمعدة والقولون

فوائد ثمرة البطيخ لصحة الجسد

فوائد ثمرة البطيخ لصحة الجسد

أضف تعليق

هل تؤيد دخول مصر حرب مع تركيا في ليبيا

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار