فوائد القهوة الخضراء لإنقاص الوزن فوائد القهوة الخضراء لإنقاص الوزن

فوائد القهوة الخضراء لإنقاص الوزن

تحتوي القهوة الخضراء علي مادة الكلورجنيك بالإضافة إلي الكافيين وهي العملية الرئيسية لإنقاص الوزن لأنها بتعمل علي زيادة عدد نبضات القلب وتسريع حرق الدهون في الجسم مما يؤدي إلي خسارة حوالي12كيلو جرام في الشهر وذلك مع اتباع نظام غذائي صحي.                         

            خصائص القهوة الخضراء للتخسيس:     

              1-تساعد علي تعديل مستوي ضغط الدم.     

            2-تقلل من إفراز الجلوكوز في الكبد.   

            3-تسهم في إنقاص نسبة السكر في الدم.     

           4-تساعد علي عدم الشعور بالجوع.     

          5-الاسهام في تحسين عملية التمثيل الغذائي.       

      6-رفع معدل الايض وذلك نتيجة الكافيين الموجودة في القهوة الخضراء .     

       يمكن تناول القهوة الخضراء عن طريق إضافتها للماء البارد وتناوله صباحا وقبل الوجبات الرئيسية

أضف تعليق

متداولة الان

أشهر المأكولات التى يفضلها أهالى دمياط

أشهر المأكولات التى يفضلها أهالى دمياط

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

تعاون "جامعة المنصورة" بحملة "100مليون صحة"

تعاون "جامعة المنصورة" بحملة "100مليون صحة"

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

خطوات لتوسيع العين

خطوات لتوسيع العين

إلى متى سيظل التحرش يهدد حياتنا..؟!

إلى متى سيظل التحرش يهدد حياتنا..؟!

كيفية استعمال عشب الجنبة

كيفية استعمال عشب الجنبة

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

النشاط البدني وتأثيره على التهاب المفاصل

النشاط البدني وتأثيره على التهاب المفاصل

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار