أخبار عاجلة

تعرف علي فوائد وأضرار الرمان تعرف علي فوائد وأضرار الرمان

تعرف علي فوائد وأضرار الرمان

هناك فوائد الرمان الكثيرة للجسم، إلا أن تناوله وشرب عصيره يرتبط ببعض المخاطر التي يجب الانتباه لها وهي:

يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه فاكهة الرمان أو مستخلصه، مما يتسبب بظهور بعض الأعراض كالحكة، والانتفاخ، وسيلان الأنف، وصعوبة التنفس. تحتوي جذور وقشرة الرمان على السموم، مما يجعل استهلاكها بكميات كبيرة غير آمن مطلقاً. يمكن أن يسبب تناول عصير الرمان انخفاضاً طفيفاً في ضغط الدم، ولذلك فإنّه قد يؤدي إلى انخفاضه بصورةٍ كبيرة عند الأشخاص الذين يعانون من انخفاضه، وبالإضافة إلى ذلك فإنّ الأشخاص الذين يتناولون الأدوية المخفضة للضغط يجب عليهم الحذر عند تناول الرمان أو شرب عصيره، كما أنّ الأشخاص الذين يخططون للخضوع لعملية جراحية يجب عليهم التوقف عن تناول الرمان أو شرب عصيره قبل أسبوعين على الأقل من موعد الجراحة المقرر، وذلك لأنّه يمكن أن يتعارض مع تنظيم الضغط خلال وبعد العميات. يبطئ الرمان عملية تحطيم بعض الأدوية في الكبد، مما قد يزيد تأثيرها ومضاعفاتها الجانبية أيضاً، لذلك يجب استشارة الطبيب فيما يخص تناول الرمان وشرب عصيره في حال المداومة على أخذ أدوية كالأَميتريبتيلين (بالإنجليزية: Amitriptyline)، والكودين (بالإنجليزية: Codeine)، والترامادول (بالإنجليزية: Tramadol)، وغيرها. يحتوي عصير الرمان على السكر بتركيز عالٍ، ويؤدي تناول هذه الكمية من السكر إلى رفع مستوياته في الجسم، وتعريض المصابين بالسكري للخطر، لذلك لا يجدر بهم الإفراط في شرب وتناول الرمان.إن تأثير عصير الرمان على الإسهال ما زال محط جدل بين الباحثين، إلا أن معظم الأطباء ينصحون بتجنبه تماماً حتى اختفاء أعراض الإسهال.

 

كما أن هناك أضرار للرمان هناك بعض الفوائد:

 

التقليل من خطر الإصابة بالسرطان: فقد أظهرت الدراسات قدرة مستخلص الرمان على إبطاء عملية انقسام الخلايا السرطانية، وتعزيز عملية الاستماتة، وهي موت الخلية المبرمج، فقد أشارت إحدى الدراسات التي تمّ إجراؤها على البشر أنّ شرب 237 مللتراً من عصير الرمان يومياً يمكن أن يثبط نمو خلايا سرطان البروستاتا، كما أشارت دراسةٌ أخرى إلى أنّ مستخلص الرمان يثبط تكاثر خلايا سرطان الثدي، كما أنّها قد تساعد على إيقاف نمو هذه الخلايا، ولكنّ هذه الدراسة لم تجر على البشر، وما زالت هناك حاجةٌ إلى مزيد من الأدلة لإثباتها. خفض ضغط الدم: إذ يمكن لعصير الرمان أن يخفض ضغط الدم المرتفع بشكل ملحوظ، وخاصة ضغط الدم الانقباضي

 

التقليل من خطر الإصابة بالعدوى البكتيرية والفطرية: إذ يحتوي الرمان على مركبات نباتية يمكنها محاربة البكتيريا، والفيروسات، والفطريات، ممّا يقي من الإصابة بالعدوى والالتهابات الفموية، كالتهاب اللثة، والفم.

 

الوقاية من الالتهاب: تحتوي بذور الرمان على مركبات متعددة الفينول التي تعطيها لونها الأحمر المميز، وهي مضاد أكسدة قوي، وتقي من الالتهاب المزمن الذي يتسبب بالإصابة بالعديد من أمراض العصر كارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري من النوع الثاني

 

التالى كل ما يجب أن تعرفه عن رجيم جديد كيتوجينيك Ketogenic

أضف تعليق

The Orca Group

سعر الدولار