أعشاب تساهم بشكل كبير في علاج أمراض القلب
يعتبر القلب من أكثر أعضاء الجسم أهمية فهو معرض لإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحية المختلفة، إلا أن هناك العديد من الأعشاب الطبية الطبيعية التي تساهم بشكل كبير في علاج أمراض القلب وتقوية عضلته وتعزيز وظائفه داخل الجسم.
الشاي الاخضر من المصادر الغنية بالعديد من الفوائد الصحية.
يعمل على وقاية الجسم من الكثير من الأمراض، فهو غني بمضادات الأكسدة، مركبات الفينول، حمض الجاليك، فيتامين ه و ج . يحافظ الشاي الأخضر على نسبة الكوليسترول، ويحد من إرتفاع ضغط الدم، وبالتالي يحد من الإصابة بالأمراض القلبية. ثبت علمياً أنه يقلل من خطر الوفاة بالأمراض القلبية، و ضيق الأوعية الدموية، لأنه يحسن من ارتخاء جدرانها الناتج عن تدفق الدم فيها.
يساعد الزنجبيل كثيراً في تعزيز صحة القلب.
يساهم في خفض مستوى الكوليسترول في الدم، مما يعمل على تعزيز صحة القلب، ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية المختلفة، كتصلب الشرايين والسكتات الدماغية. يحتوي الزنجبيل على نسبة كبيرة من البوتاسيوم الذي يساعد على الحفاظ على صحة القلب. وهوفي مقدمة الأعشاب التي تساعد على تقوية الجهاز المناعي لدي الإنسان أيضا، مما يحد من الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة. تناولي مغلي الزنجبيل وتناوليه يومياً صباحاً ومساءاً.
