تقرير: تدريبات بدنية وتأهيلية للاعبي الأهلي المصابين قبل مباراة بتروجيت تقرير: تدريبات بدنية وتأهيلية للاعبي الأهلي المصابين قبل مباراة بتروجيت

تقرير: تدريبات بدنية وتأهيلية للاعبي الأهلي المصابين قبل مباراة بتروجيت

خاض لاعبو النادي الأهلي مرانا بدنيا مكثفا صباح اليوم الأربعاء على ملعب مختار التتش بالجزيرة في إطار الاستعداد لمواجهة بتروجت في الدوري.

 

 

وخضع لاعبو الفريق لفقرة أحمال بدنية تحت إشراف اليخاندرو مخطط الأحمال وحسين عبدالدايم، للارتقاء بالنواحي البدنية بعد عودة الفريق إلى التدريبات عقب راحة لمدة ٤٨ ساعة.

وكان الفريق قد عاد لاستئناف تدريباته صباح اليوم بعد أن حصل اللاعبون على راحة عقب الفوز على الجونة بهدفين مقابل هدف في الجولة الماضية من بطولة الدوري.

 

 

بدأ عمرو جمال مهاجم النادي الأهلي، تدريبات الجري حول الملعب، على هامش مران الفريق الجماعي.

ويقوم جمال بأداء برنامج تأهيلي تحت إشراف خالد محمود طبيب الفريق للتعافي من الإصابة بشد في العضلة الأمامية والتي لحقت به خلال إحدى تدريبات الفريق.

 

انتظم محمد الشناوى حارس مرمى النادي الأهلي  في التدريبات الجماعية.

وتعافى الشناوي من الإصابة بإجهاد في العضلة الضامة والتي أبعدته عن المشاركة في مباراة الفريق الماضية أمام الجونة، حيث اكتفى بأداء تدريبات تأهيلية.

 

واصل محمد نجيب مدافع النادي الأهلي اداء برنامجه التأهيلي على هامش المران الجماعي للفريق صباح اليوم.

وأدى نجيب جانبا من التدريبات البدنيه والتأهيل في الجيم قبل ان يبدأ في أداء تدريبات الجري وبعض تدريبات التأهيل في الملعب تحت إشراف طارق عبد العزيز اخصائي التأهيل .

ويغيب نجيب عن التدريبات الجماعية للفريق منذ فترة بسبب إجراءه لعملية غضروف الركبة.

 

أكمل حسام عاشور لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي أداء تدريباته التأهيلية التي يخضع لها للعلاج من الإصابة، بعد أن خاض تدريبات مكثفة صباح اليوم.

وأدى عاشور فقرات تأهيل تحت إشراف طارق عبدالعزيز أخصائي العلاج الطبيعي بعد أن قام بالجري حول الملعب لعدة دقائق في إطار البرنامج الذي يخضع له للتخلص من الإصابة.

 

وأدى وليد سليمان تدريبات علاجية في الجيم قبل أن يستكمل برنامج التأهيل بخوض فقرات الجري حول الملعب لتجهيزه للعودة إلى التدريبات الجماعية في اقرب وقت.

التالى قائمة الزمالك المشاركة في دوري أبطال أفريقيا لموسم 2019 – 2020

معلومات الكاتب

0

صحفي , ومحلل لدي يوتيوب

أضف تعليق

The Orca Group

سعر الدولار