الحل النهائي لتخسيس البطن الحل النهائي لتخسيس البطن

الحل النهائي لتخسيس البطن

يعاني كثير من الأشخاص من مشكلة تراكم الدهون في البطن وذلك بسبب عدم ممارسة التمارين الرياضية /إتباع نظام غذائي غير صحي /قلة شرب المياه. 

 

   

 هناك وصفات طبيعية لتخسيس البطن ومنها :       

-النعناع: يتم وضع ملعقة كبيرة من النعناع إلي كوب من الماء المغلي ويترك الخليط حتي يبرد ثم يشرب مرتين يومياً.     

 -عصير الليمون : يتم عصر حبة من الليمون إلي كوب من الماء الدافيء ثم يشرب يومياً علي الريق   

 -الفلفل الأسود والعسل: يتم خلط أربع ملاعق من عصير الليمون مع ملعقة من الفلفل الأسود والعسل إلي كوب من الماء الدافيء

ثم يشرب مرتين يومياً.       

 -الشاي الأخضر : يتم إضافة ملعقة من الشاي الأخضر إلي كوب من الماء المغلي ويترك ليبرد ثم يشرب الخليط مرتين يومياً 

التالى تعرف على فوائد تربية القطط في المنزل

مواضيع متعلقة

تعرفي على فوائد البقدونس

تعرفي على فوائد البقدونس

تعرفي على فوائد ماء الورد للشعر

تعرفي على فوائد ماء الورد للشعر

الليمون وأضراره على البشرة

الليمون وأضراره على البشرة

كيف أتخلص من الدهون في الوجه

كيف أتخلص من الدهون في الوجه

فوائد خل التفاح للجسم

فوائد خل التفاح للجسم

أضف تعليق