تمان

أخبار عاجلة

تعرف علي الفوائد المذهله لأكل البيض النيئ تعرف علي الفوائد المذهله لأكل البيض النيئ

تعرف علي الفوائد المذهله لأكل البيض النيئ

يحتوي البيض علي العديد من العناصر المهمة لبناء العضلات ومنها البروتينات والفيتامينات .    

 

 

هناك العديد من الفوائد لأكل البيض النيئ ومنها:     

-يخفض مستوي الكولسترول في الدم.       

-يحمي من مرض الزهايمر وبيأخر علامات الشيخوخة   -يعمل البيض علي زيادة الوزن     

-له القدرة علي زيادة حجم عضلات الجسم.         

 -يساعد البيض النيئ علي تحسين الحالة النفسية والعصبية           

  -له القدرة على تنشيط الذاكرة.             

 -يعمل علي تحسين الدورة الدموية في الجسم.       

  -يحتوي البيض النيئ علي مضادات الأكسدة المهمة لحماية القلب من الأمراض 

التالى تعرف على فوائد البطيخ في رمضان

مواضيع متعلقة

أضف تعليق

أحدث الاخبار

"الأشرعة الحمراء" تجمع عشرات آلاف الناجحين في الثانوية العامة في بطرسبرغ

"الأشرعة الحمراء" تجمع عشرات آلاف الناجحين في الثانوية العامة في بطرسبرغ

"عمرو نصوحي" يتحدث عن إيجابيات وسلبيات المنتخب المصري

"عمرو نصوحي" يتحدث عن إيجابيات وسلبيات المنتخب المصري

معرض"الجيش 2019" في ضواحي موسكو (إيليا تاراسينكو، المدير العام لشركة "ميغ" الحكومية)

معرض"الجيش 2019" في ضواحي موسكو (إيليا تاراسينكو، المدير العام لشركة "ميغ" الحكومية)

مراسم استقبال محمد بن سلمان في سيئول

مراسم استقبال محمد بن سلمان في سيئول

القبض على "داعشي" خطط لعمل إرهابي في مدينة ساراتوف وسط روسيا

القبض على "داعشي" خطط لعمل إرهابي في مدينة ساراتوف وسط روسيا

"البومة القطبية" تدهش زوار "منتدى الجيش - 2019" بموسكو

"البومة القطبية" تدهش زوار "منتدى الجيش - 2019" بموسكو

ستاد إفريقيا - لقاء مع كابتن أحمد الشناوي - عمرو نصوحي | الثلاثاء 25 يونيو 2019 - الحلقة الكاملة

ستاد إفريقيا - لقاء مع كابتن أحمد الشناوي - عمرو نصوحي | الثلاثاء 25 يونيو 2019 - الحلقة الكاملة

فطير مشلتت بالجلاش

فطير مشلتت بالجلاش

تصريحات ميشيل سالجادو قبل لقاء الكونغو الديمقراطية

تصريحات ميشيل سالجادو قبل لقاء الكونغو الديمقراطية

عمرو نصوحي: أرفع القبعة لـ عبدالله السعيد بعد عودته للمنتخب

عمرو نصوحي: أرفع القبعة لـ عبدالله السعيد بعد عودته للمنتخب

The Orca Group

سعر الدولار