السمنة عند الأطفال وطرق الوقاية والعلاج السمنة عند الأطفال وطرق الوقاية والعلاج

السمنة عند الأطفال وطرق الوقاية والعلاج

ما هي السمنة وما العوامل التي تصيب الطفل بالبدانة؟

تعد السمنة زيادة في نسبة الدهون الكلية بالجسم، بالتالي فنسبة زيادة وزن الطفل يزيد وزنه بحوالي 20% عن الأطفال الآخرين في نفس المرحلة العمرية.

 

قد ترجع لأسباب وراثية لبعض الجينات المعينة والتي قد تظهر بوضوح بداية من سن البلوغ، وأيضا العادات الغذائية مثل:

  • تناول الكثير من الحلويات.
  • الرضاعة الصناعية مع عدم اهتمام الأهل بتقديم الطعام المناسب في فترة الرضاعة.

كما للعوامل النفسية دورا في ذلك، فيلجأ بعض الأطفال لتناول الطعام للقضاء على الاكتئاب والذي قد يصيبه.

 

 

الحلول للمشكلة:

  • حل المشاكل النفسية للطفل.
  • الانتباه على نسبة السكر في الدم والطعام.
  • اتباع نظام صحي غذائي للطفل.
  • ممارسة الطفل للرياضة مرتين إسبوعيا.
  • تحفيز الطفل عن طريق كتاب أو الألعاب أو غيرها.
  • عمل تحاليل اللازمة، لمعرفة وضع الطفل الصحي.
  • اشتراك الطفل في الألعاب الرياضية مثل: السباحة وكرة القدم.
  • عمل غذاء صحي للطفل في المدرسة يتضمن كل العناصر.

السابق تعرف على عوامل نجاح زراعة الأسنان
التالى متلازمة السيرتونين الناتجه عن مضادات الاكتئاب

مواضيع متعلقة

تعرف على أعراض مرض الإلتهاب السحائي وعلاجه

تعرف على أعراض مرض الإلتهاب السحائي وعلاجه

تعرف على عوامل نجاح زراعة الأسنان

تعرف على عوامل نجاح زراعة الأسنان

عادات تؤثر على هرمونات الأنوثة تجنبيها

عادات تؤثر على هرمونات الأنوثة تجنبيها

أكتوبر ... الشهر التوعوي لمرض سرطان الثدي

أكتوبر ... الشهر التوعوي لمرض سرطان الثدي

تأثير الكافيين على الجسم والمخ

تأثير الكافيين على الجسم والمخ

أضف تعليق

أحدث الاخبار

The Orca Group

سعر الدولار