تناول عصير برتقال يوميًا يبعدك عن زيارة الطبيب
كشفت بعض المصادر وجود دراسات علمية أشرف عليها باحثون هولنديون تقول أن شرب كوب من عصير البرتقال يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية القاتلة بمقدار الربع تقريبًا.
والجدير بالذكر أن وجد الباحثون أن المتطوعين الذين تناولوا عصيرًا يوميًا انخفض لديهم خطر حدوث جلطة دماغية بنسبة 24%، وفقًا للتجربة التي استمرت عشر سنوات.
وذكر بعض الباحثون في هولندا إنه ليس فقط عصير البرتقال الذي يتمتع بالفائدة ، كما يبدو أن عصائر الفاكهة الأخرى تقلل من المخاطر.
ومن المعروف أن عصائر الفاكهة الطازجة تعتبر صحية ومفيدة كثيرًا، لكن المستهلكين في السنوات الأخيرة تم توقفهم عن تناولها بسبب التحذيرات من ارتفاع نسبة السكر في الدم.
ولكن تشير الدراسة الأخيرة إلى أن الفوائد الصحية من حيث الوقاية من السكتة الدماغية يمكن أن تفوق المخاطر الناجمة عن محتوى السكر.
وتقتل السكتات الدماغية حوالي 200 شخص كل يوم في المملكة المتحدة البريطانية، ويتم ترك الكثير منهم معاقين ويعيشون في خوف من أن الهجوم الثاني أو الثالث قد يقتلهم، ولذلك اهتم الباحثون في اكتشاف كل ما يقلل نسبة هذا الخطر.
