فوائد الميرمية للتخسيس فوائد الميرمية للتخسيس

فوائد الميرمية للتخسيس

تحتوي الميرمية علي نسب عالية من الألياف والكربوهيدرات والزنك والبروتين بالإضافة إلى الدهون المشبعة التي تساعد علي خسارة الوزن. 

للميرمية فوائد عدة لخسارة الوزن ومنها:

  1. تساعد الميرمية علي إذابة الدهون المتراكمة في الجسم.
  2. له القدرة في سد الشهية.
  3. تسهم في زيادة عمل الأيض وحرق الدهون .
  4. له القدرة علي تحسين البطن بسبب احتوائه على حمض الفوليك الذي ينظف الجسم من السوائل المحتبسة.

طريقة استخدام الميرمية لخسارة الوزن:

 نضع ملعقة من الميرمية إلي كوب من الماء المغلي ويترك ليبرد ثم يشرب ثلاثة مرات يومياً للحصول علي الوزن المثالي. 

أضف تعليق

متداولة الان

أشهر المأكولات التى يفضلها أهالى دمياط

أشهر المأكولات التى يفضلها أهالى دمياط

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

معلومات هامة عن "منال عوض" محافظ دمياط

معلومات هامة عن "منال عوض" محافظ دمياط

خطوات لتوسيع العين

خطوات لتوسيع العين

كيفية استعمال عشب الجنبة

كيفية استعمال عشب الجنبة

فوائد القرفه والقرنفل فى تطويل الشعر

فوائد القرفه والقرنفل فى تطويل الشعر

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

النشاط البدني وتأثيره على التهاب المفاصل

النشاط البدني وتأثيره على التهاب المفاصل

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار