فوائد الميرمية للتخسيس فوائد الميرمية للتخسيس

فوائد الميرمية للتخسيس

تحتوي الميرمية علي نسب عالية من الألياف والكربوهيدرات والزنك والبروتين بالإضافة إلى الدهون المشبعة التي تساعد علي خسارة الوزن. 

للميرمية فوائد عدة لخسارة الوزن ومنها:

  1. تساعد الميرمية علي إذابة الدهون المتراكمة في الجسم.
  2. له القدرة في سد الشهية.
  3. تسهم في زيادة عمل الأيض وحرق الدهون .
  4. له القدرة علي تحسين البطن بسبب احتوائه على حمض الفوليك الذي ينظف الجسم من السوائل المحتبسة.

طريقة استخدام الميرمية لخسارة الوزن:

 نضع ملعقة من الميرمية إلي كوب من الماء المغلي ويترك ليبرد ثم يشرب ثلاثة مرات يومياً للحصول علي الوزن المثالي. 

التالى أعراض فقر الدم أو ما يسمى بالأنيميا حتى تستطع علاجها

مواضيع متعلقة

أضف تعليق

هل تؤيد دخول مصر حرب مع تركيا في ليبيا

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار