تعرف على فوائد لبن الزبادي الصحية تعرف على فوائد لبن الزبادي الصحية

تعرف على فوائد لبن الزبادي الصحية

الفوائد الصحية للبن الزبادي ومنها :  

 

 

  1. يحتوي على الكالسيوم المهم لنمو العظام والأسنان والمحافظة على صحتها.           يعمل علي خفض ضغط الدم وبالتالي يقلل الإصابة بأمراض القلب.      
  2. يحتوي  علي فيتامين ب 12 الذي يسهم في الوقاية من أمراض القلب.     
  3. يعمل علي البكتيريا الحية والذي تعمل علي خفض نسبة الكوليسترول في الدم.    
  4. يساعد علي تعزيز صحة الجهاز المناعي للجسم والوقاية من الإصابة بالإمساك.    
  5. يساهم في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري كما يعمل علي تقليل نسبة الدهون من الجسم.   
  6. التخفيف من أعراض القولون العصبي.  

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرف علي فوائد قشر الترمس

فوائد السحور للرجيم في رمضان

فوائد السحور للرجيم في رمضان

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

طريقة عمل الشوكلت كيك   "Gâteau Château"

طريقة عمل الشوكلت كيك "Gâteau Château"

تعرف على 5 فوائد صحية للتبرع بالدم

تعرف على 5 فوائد صحية للتبرع بالدم

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار