تعرف على فوائد لبن الزبادي الصحية تعرف على فوائد لبن الزبادي الصحية

تعرف على فوائد لبن الزبادي الصحية

الفوائد الصحية للبن الزبادي ومنها :  

 

 

  1. يحتوي على الكالسيوم المهم لنمو العظام والأسنان والمحافظة على صحتها.           يعمل علي خفض ضغط الدم وبالتالي يقلل الإصابة بأمراض القلب.      
  2. يحتوي  علي فيتامين ب 12 الذي يسهم في الوقاية من أمراض القلب.     
  3. يعمل علي البكتيريا الحية والذي تعمل علي خفض نسبة الكوليسترول في الدم.    
  4. يساعد علي تعزيز صحة الجهاز المناعي للجسم والوقاية من الإصابة بالإمساك.    
  5. يساهم في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري كما يعمل علي تقليل نسبة الدهون من الجسم.   
  6. التخفيف من أعراض القولون العصبي.  

أضف تعليق

متداولة الان

كيف يمكن التعامل مع حالات الإغماء ؟!

كيف يمكن التعامل مع حالات الإغماء ؟!

طبيب يستخرج 20 جنيهًا معدنيًا من معدة طفل في الدقهلية

طبيب يستخرج 20 جنيهًا معدنيًا من معدة طفل في الدقهلية

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

فوائد معجون الأسنان للوجه

فوائد معجون الأسنان للوجه

زيت الأرجان فوائده واستخدماته للجلد

زيت الأرجان فوائده واستخدماته للجلد

تعرفي على الروز ماري وفوائدها الكثيره

تعرفي على الروز ماري وفوائدها الكثيره

طريقة عمل شوربة السي فود بالكريمة

طريقة عمل شوربة السي فود بالكريمة

أخر صيحات نظارات الشمس لصيف ٢٠١٩

أخر صيحات نظارات الشمس لصيف ٢٠١٩

فوائد القرفه والقرنفل فى تطويل الشعر

فوائد القرفه والقرنفل فى تطويل الشعر

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار