تعرف على فوائد لبن الزبادي الصحية تعرف على فوائد لبن الزبادي الصحية

تعرف على فوائد لبن الزبادي الصحية

الفوائد الصحية للبن الزبادي ومنها :  

 

 

  1. يحتوي على الكالسيوم المهم لنمو العظام والأسنان والمحافظة على صحتها.           يعمل علي خفض ضغط الدم وبالتالي يقلل الإصابة بأمراض القلب.      
  2. يحتوي  علي فيتامين ب 12 الذي يسهم في الوقاية من أمراض القلب.     
  3. يعمل علي البكتيريا الحية والذي تعمل علي خفض نسبة الكوليسترول في الدم.    
  4. يساعد علي تعزيز صحة الجهاز المناعي للجسم والوقاية من الإصابة بالإمساك.    
  5. يساهم في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري كما يعمل علي تقليل نسبة الدهون من الجسم.   
  6. التخفيف من أعراض القولون العصبي.  

أضف تعليق

متداولة الان

أشهر المأكولات التى يفضلها أهالى دمياط

أشهر المأكولات التى يفضلها أهالى دمياط

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

معلومات هامة عن "منال عوض" محافظ دمياط

معلومات هامة عن "منال عوض" محافظ دمياط

خطوات لتوسيع العين

خطوات لتوسيع العين

إلى متى سيظل التحرش يهدد حياتنا..؟!

إلى متى سيظل التحرش يهدد حياتنا..؟!

كيفية استعمال عشب الجنبة

كيفية استعمال عشب الجنبة

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

النشاط البدني وتأثيره على التهاب المفاصل

النشاط البدني وتأثيره على التهاب المفاصل

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار