فوائد ثمرة الأفوكادو للجسم والبشرة فوائد ثمرة الأفوكادو للجسم والبشرة

فوائد ثمرة الأفوكادو للجسم والبشرة

يستخدم في مجال في:

يلعب دور كبير في مكونات مستحضرات التجميل وأيضا منتجات العناية، يرجع ذلك لقدرتها على التغذية العميقة وإعطاء اللامعة الصحية للجسم، ولها دور كبير في علاج مرض الصدفية، وذلك لما يسببه من إحمرار وتوهج في البشرة.

في مجال التغذية:

تعد ثمرة الأفوكادو عنصر هام في المجموعة الصحية في الغذاء، ذلك يرجع إلى احتوائها على 200 سعر حراري لكل 100 غرام بعكس باقي الفواكه الأخرى، معظم الفاكهة تحوي من 80:60 سعر حراري لكل 100 غرام ويكون من ضمنها دهون مشبعة وسكر زائد.

كما تحوي هذه الثمرة على كمية كبيرة من البوتاسيوم الذي يساعد في السيطرة على ضغط الدم.

الحفاظ على صحة القلب:

يساعد في التحكم في الحمض الأميني بسبب وجود حمض الفوليك وفيتامينات وخاصة فيتامين هـ والجلوتاثيون والدهون الأحادية غير المشبعة التي تحافظ على صحة القلب.

أضف تعليق

متداولة الان

أشهر المأكولات التى يفضلها أهالى دمياط

أشهر المأكولات التى يفضلها أهالى دمياط

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

تعاون "جامعة المنصورة" بحملة "100مليون صحة"

تعاون "جامعة المنصورة" بحملة "100مليون صحة"

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

خطوات لتوسيع العين

خطوات لتوسيع العين

إلى متى سيظل التحرش يهدد حياتنا..؟!

إلى متى سيظل التحرش يهدد حياتنا..؟!

كيفية استعمال عشب الجنبة

كيفية استعمال عشب الجنبة

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

النشاط البدني وتأثيره على التهاب المفاصل

النشاط البدني وتأثيره على التهاب المفاصل

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار