أخبار عاجلة

الكرفس يحارب الدهون ويحسن عملية الهضم الكرفس يحارب الدهون ويحسن عملية الهضم

الكرفس يحارب الدهون ويحسن عملية الهضم

يحتوي الكرفس علي العديد من المواد الغذائية المهمة لصحة الجسم ومنها مضادات الأكسدة والألياف والفيتامينات والأملاح المعدنية

للكرفس فوائد عدة تعرف عليها ومنها :

يساعد الكرفس علي تقليل ضغط الدم المرتفع 

يعمل علي تحسين عملية الهضم لاحتوائه على مركب البكتين

له القدرة علي محاربة مرض سرطان الثدي 

يساعد الكرفس علي حرق الدهون وخسارة الوزن بشكل أسرع 

يحتوي الكرفس علي فيتامين أ  الذي يحافظ على صحة العين

يعمل الكرفس علي تهدئة الجهاز العصبي 

له القدرة على معالجة التهاب المفاصل والتهاب الرئة

التالى كل ما يجب أن تعرفه عن رجيم جديد كيتوجينيك Ketogenic

مواضيع متعلقة

تعريف الخمول

تعريف الخمول

أغذية خفيفة تكافح الجوع والدهون معًا

أغذية خفيفة تكافح الجوع والدهون معًا

فوائد "البطيخ " لمرضي الكلي

فوائد "البطيخ " لمرضي الكلي

أضف تعليق