للبنجر فوائد مذهله تعرف عليها للبنجر فوائد مذهله تعرف عليها

للبنجر فوائد مذهله تعرف عليها

يعد البنجر من أهم الثمار التي لها فوائد مذهله للصحة نظراً لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة ومنها الفيتامينات والألياف والحديد والبوتاسيوم وغيرها

تعرف علي فوائد البنجر ومنها: 

يساعد البنجر علي الوقاية من مرض الأنيميا نظراً لاحتوائه على عنصر الحديد

له القدرة على خفض مستوي السكر في الدم 

يمنح الجسم النشاط والطاقة 

يعمل علي تقوية الجهاز المناعي للجسم 

يقوي الذاكرة ويقي من مرض الزهايمر 

يساعد البنحر علي خفض ضغط الدم المرتفع 

يقي من الإصابة بمرض السرطان نظراً لاحتوائه على مضادات الأكسدة 

أضف تعليق

متداولة الان

أشهر المأكولات التى يفضلها أهالى دمياط

أشهر المأكولات التى يفضلها أهالى دمياط

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

معلومات هامة عن "منال عوض" محافظ دمياط

معلومات هامة عن "منال عوض" محافظ دمياط

خطوات لتوسيع العين

خطوات لتوسيع العين

كيفية استعمال عشب الجنبة

كيفية استعمال عشب الجنبة

فوائد القرفه والقرنفل فى تطويل الشعر

فوائد القرفه والقرنفل فى تطويل الشعر

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

النشاط البدني وتأثيره على التهاب المفاصل

النشاط البدني وتأثيره على التهاب المفاصل

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار