الكيوي يقوي جهاز المناعة ويعالج فقر الدم الكيوي يقوي جهاز المناعة ويعالج فقر الدم

الكيوي يقوي جهاز المناعة ويعالج فقر الدم

يعد الكيوي من الفواكه الغنية بالعديد من القيمة الغذائية حيث يساعد الكيوي علي خسارة الوزن وغيرها من الفوائد الصحية الأخري

تعرف علي الفوائد المذهله للكيوي ومنها:

-يخفض مستوي الكوليسترول الضار في الجسم

-يحتوي الكيوي علي فيتامين أ الذي يعمل في الحفاظ علي صحة العين

-له القدرة علي تعزيز صحة الجهاز التنفسي 

-يقي من الإصابة بالإمساك نظراً لاحتوائه على الألياف

-يحتوي الكيوي علي مضادات الأكسدة التي تقي من الإصابة بمرض السرطان 

-له القدرة علي معالجة فقر الدم لاحتوائه على عنصر الحديد

-يعمل علي تقوية الجهاز المناعي للجسم 

-ينظم مستوي السكر في الدم 

التالى تعرف علي أهمية الكرز لصحة الإنسان

مواضيع متعلقة

تطعيم 1300 شخص ضد الإيبولا في الكونغو

تطعيم 1300 شخص ضد الإيبولا في الكونغو

شرب المياه الكثير يكون مضرًا بالصحة

شرب المياه الكثير يكون مضرًا بالصحة

تعرف على فيتامين د

تعرف على فيتامين د

كيفية  الحفاظ على القولون وتطهيره

كيفية الحفاظ على القولون وتطهيره

الصبار  وأهميته فى الحفاظ على البشرة

الصبار وأهميته فى الحفاظ على البشرة

أضف تعليق

The Orca Group

سعر الدولار