أخبار عاجلة

أطعمة ممنوعه خلال فترة الحمل أطعمة ممنوعه خلال فترة

أطعمة ممنوعه خلال فترة

يجب أن تعلم كل امرأة ان هناك بعض الأطعمة الممنوعة خلال فترة ولا يجب أن تكثر فى تناولها.

 

 

 

١- الشاي الأخضر ومشروبات الأعشاب الأخرى

يمكنك التمتع بتناول كوب أو اثنين من الشاي الأخضر يوميًا، لكن يجب عليك عدم الإفراط في تناوله لأنه برغم احتواءه على نسب كافيين أقل من الشاي العادي ومن القهوة، فإنه يدخل ضمن المنبهات التي عليك الإقلال من تناولها أثناء الحمل.
أما بالنسبة لمشروبات الأعشاب الأخرى مثل اليانسون والكرواية والنعناع والقرفة وغيرها فمنها ما هو مسموح ومنها ما هو ممنوع فمنها ما قد يسبب النزيف أو الإجهاض مثل القرفة والتي تعد من الممنوعات على مدار الحمل ويسمح بها في نهاية الشهر التاسع لتساعد على الولادة ومنها أيضًا النعناع والحلبة لأنها جميعًا منشطات للرحم وقد تتسبب في الإجهاض خاصة في الشهور الأولى من الحمل. الكركديه إذا كنت من صاحبات الضغط المنخفض أو المعتدل لعدم التسبب في عدم استقرار الضغط لدى الحامل إن كنت من صاحبات الضغط المرتفع، قد ينصحك الطبيب بتناول الكركديه، وقد يسمح لك بتناوله دون الإكثار إن كان ضغطك طبيعيًا معتدلًا، أما اليانسون والكراوية، فيعتبران من المشروبات الآمنة.

٢- المياه الغازية

يفضل أن تتجنب الحامل تناول المياه الغازية جميعًا وذات الألوان وكذلك الألوان الداكنة بالأخص لأنه من ضمن مضارها زيادة الوزن وزيادة الغازات وهي إحدى سلبيات ومشكلات الحمل بالأساس فلا داعٍ لزيادتها، بالإضافة إلى أنها مضرة لغير الحامل وتسبب هشاشة العظام بسبب نقص امتصاص الكالسيوم وغير ذلك من مضارها المختلفة.

٣- الفول السوداني والمكسرات

 ليس هناك أي مانع من تناول الفول السوداني والمكسرات عمومًا أثناء الحمل إلا لو كان لك أو لأحد من عائلتك تاريخ في الحساسية، وكذلك يجب عدم الإكثار منها لأنها قد تسبب بعض الانتفاخ.

٤- التمر

 من الأطعمة الممنوعة أثناء الحمل التمر لأنه من المنشطات الرحمية، بينما يوصى بتناوله قبل الولادة لذلك قيل في قصة السيدة مريم أنها تناولت التمر عند ولادتها.

٥- الأكلات الحريفة والحارة والمدخنة

من الأطعمة الممنوعة أثناء الحمل الفسيخ والملوحة والسردين والتونة والأنشوجة والرنجة والمخلللات بأنواعها والأطعمه الحارة وكثيرة التوابل، وإن تناولت الحامل منها فيجب أن تقلل منها إلى أدنى حد، وهذا لأن الأطعمة المملحة قد تؤدي إلى تسمم الحمل وزيادة الضغط وغير ذلك من مشكلات الحمل المختلفة. 
 

التالى ألحقي بقرص واحد لشعر طويل عالعيد كثيف زي الحرير قرص العيد بأقل من جنيه

أضف تعليق

أحدث الاخبار

أقراص العيد لتبيض البشرة ل10درجات بدون وصفات سيحسدك كل من يراكي

أقراص العيد لتبيض البشرة ل10درجات بدون وصفات سيحسدك كل من يراكي

الامارات تؤكد على دعمها الكامل للسودان في ظل الظروف و المتغيرات الحالية

الامارات تؤكد على دعمها الكامل للسودان في ظل الظروف و المتغيرات الحالية

شيخ الأزهر يستقبل وفدًا من الكنيسة الأسقفية للتهنئة بعيد الفطر

شيخ الأزهر يستقبل وفدًا من الكنيسة الأسقفية للتهنئة بعيد الفطر

الرئيس عبد الفتاح السيسي يتناول استعراض الموقف الخاص بعدد من ملفات التعاون في القطاع الصحي مع القارة الأفريقية

الرئيس عبد الفتاح السيسي يتناول استعراض الموقف الخاص بعدد من ملفات التعاون في القطاع الصحي مع القارة الأفريقية

اجتمع  الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم مع السيد هشام توفيق وزير قطاع الأعمال العام.

اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم مع السيد هشام توفيق وزير قطاع الأعمال العام.

بالصور..أجواء نهائي الكونفدرالية الجماهير الزمالك  تصل إلى برج العرب

بالصور..أجواء نهائي الكونفدرالية الجماهير الزمالك تصل إلى برج العرب

ميديا أون - الأحد 26 مايو 2019 | الحلقة الكاملة

ميديا أون - الأحد 26 مايو 2019 | الحلقة الكاملة

تغطية خاصة - نهائي الكونفدرالية بين الزمالك ونهضة البركان - مع إبراهيم عبد الجواد | 25 مايو 2019

تغطية خاصة - نهائي الكونفدرالية بين الزمالك ونهضة البركان - مع إبراهيم عبد الجواد | 25 مايو 2019

"وقف واستقالة بسمة وهبة وتحقيق"

"وقف واستقالة بسمة وهبة وتحقيق"

كحك العيد الدايب بطريقه المحلات الشهيره بدون تخمير هيشرفك قدام ضيوفك مطبخ ساسي

كحك العيد الدايب بطريقه المحلات الشهيره بدون تخمير هيشرفك قدام ضيوفك مطبخ ساسي

The Orca Group

سعر الدولار