النعناع يمنع الغثيان ويحسن الهضم النعناع يمنع الغثيان ويحسن الهضم

النعناع يمنع الغثيان ويحسن الهضم

يعد النعناع من النباتات العطرية التي تحتوي على العديد من القيم الغذائية المفيدة لصحة الجسم.

 

 

للنعناع فوائد عدة تعرف عليها ومنها :

-يمنع الغثيان والقيء
يعد مغلي النعناع مضاد للتشنج لذلك يعمل على التقليل من فرص الإصابة بالغثيان كما يقلل من ألام المعدة

-يقوي الجهاز المناعي للجسم
يعد النعناع مضاد للبكتيريا التي تسبب الأمراض مثل الحمي والسعال كما يمنع جسمك من الإصابة بالمرض 

-التخلص من رائحة الفم الكريهة 
يساعد النعناع علي قتل البكتيريا الضارة التي تسبب رائحة كريهة للفم الذي يزعج العديد من الأشخاص 

-يحسن الهضم
يساعد النعناع المغلي علي تحريك الغازات عبر الجسم بدلاً من التسبب بالانتفاخ وتقلص المعدة

-فقدان الوزن 
يعمل مغلي النعناع علي خسارة الوزن بشكل جيد لأنه يساعد علي تقليل الإفراط في تناول الطعام

-يقلل مستوي الإجهاد 
يساعد النعناع في الحصول علي الراحة والتخلص من الإجهاد كما يقلل من ضغط الدم المرتفع

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرف علي فوائد قشر الترمس

فوائد السحور للرجيم في رمضان

فوائد السحور للرجيم في رمضان

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

طريقة عمل الشوكلت كيك   "Gâteau Château"

طريقة عمل الشوكلت كيك "Gâteau Château"

تعرف على 5 فوائد صحية للتبرع بالدم

تعرف على 5 فوائد صحية للتبرع بالدم

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار