الخس يعالج فقر الدم ويحارب السرطان الخس يعالج فقر الدم ويحارب السرطان

الخس يعالج فقر الدم ويحارب السرطان

يعد الخس نوع من أنواع الخضار الذي يتمتع بالعديد من الفوائد كما يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان. 

للخس فوائد عدة تعرف عليها ومنها :

-يقي الخس من الإصابة بأمراض القلب.

-يحتوي الخس علي البوتاسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم. 

-يقلل مستوي الكوليسترول الضار في الدم.

-يساعد على تقوية العظام نظراً لاحتوائه على فيتامين K.

-يغذي من جذوره حتي الأطراف. 

-يحتوي الخس علي الحديد الذي يساعد علي علاج فقر الدم.

-يساعد علي إزالة البقع الداكنة من .

-يعمل علي تخليص الجسم من السموم كما يحارب الإصابة بمرض السرطان. 

-يساعد على تنظيم السكر في الدم.

-يمنح الشعر اللمعان والحيوية. 

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

فوائد القسط الهندي للرجال

فوائد القسط الهندي للرجال

السمنة عند الأطفال وطرق الوقاية والعلاج

السمنة عند الأطفال وطرق الوقاية والعلاج

الألياف وتأثيرها على مرض السكر وضغط الدم

الألياف وتأثيرها على مرض السكر وضغط الدم

التعرف على التوحد والتحديات التي يواجها المريض

التعرف على التوحد والتحديات التي يواجها المريض

وصفات لعلاج خشونة الركبة

وصفات لعلاج خشونة الركبة

تقرير: فحص نحو 115 الف سيدة في مبادرة "صحة المرأة المصرية"

تقرير: فحص نحو 115 الف سيدة في مبادرة "صحة المرأة المصرية"

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

فوائد القرفه والقرنفل فى تطويل الشعر

فوائد القرفه والقرنفل فى تطويل الشعر

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار