حليب الصويا يقي من أمراض القلب والسرطان

يعد حليب الصويا من المواد الغذائية المهمة لصحة الجسم نظراً لفوائده المتعددة التي يمتاز بها 

لحليب الصويا فوائد عدة تعرف عليها ومنها :

-يقي من الإصابة بأمراض السرطان نظراً لاحتوائه على الأسيوفلافون

-يحتوي حليب الصويا علي البروتين الذي يحمي من أمراض الكلي والسكري

-يساعد علي خفض نسبة الكوليسترول في الدم

-يساهم في الحد من مشاكل الإمساك

-يحتوي حليب الصويا علي سعرات حرارية قليلة وبالتالي يساعد علي فقدان الوزن بشكل جيد 

-يحمي حليب الصويا من الإصابة بأمراض القلب 

-يعمل علي الحد من الأعراض التي تتصاحب مع فترة انقطاع الطمث