وصفات طبيعية لعلاج رعشة اليدين

رعشة اليدين حالة مرضية قد تنذرعند استمرارها عن الإصابة بمرض عضوي، أما لو كانت تحدث بصورة متقطعة فيكون ذلك نتيجة التعرض للحالات النفسية والعصبية والضغوطات اليومية الطبيعية، وهي عبارة عن اضطراب حركي في الأعصاب بسبب بعض الانقباضات العضلية اللاإرادية، وتؤثر بشكل سلبي علي ممارسة الأنشطة اليومية.

وهناك أكثر من سبب يؤدي إلى التعرض للإصابة برعشة اليدين، من أهمها:

1- من أحد الأسباب الرئيسية لحدوث رعشة اليدين هي الإصابة بمرض الباركنسون، فهذه من أقوى مؤشراته.

2-علامة مؤكدة لحدوث انخفاض حاد في سكر الدم.

3- قد يكون مؤشر للإصابة بورم سرطاني في المخ، ولكنه من الحالات النادرة الحدوث.

4-تعرض الإنسان للإجهاد النفسي الشديد.

5-التعرض للتوتر والقلق النفسي والعصبي بسبب ضغوطات الحياة ومشاكلها الصعبة.

6-التعرض للإرهاق الجسدي الشديد بسبب تعب أعضاء الجسم وضعف العضلات والمفاصل.

7-الإفراط في تناول المشروبات الغازية والتي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.

8-الإسراف في تعاطي المواد المخدرة ومشروبات الكحول.

9- من الممكن أن تكون من أحد الآثار الجانبية لتناول بعض الأدوية الطبية.

10- حدوث اضطرابات في نشاط الغدة الدرقية.

11- الإصابة بمرض الصرع أو التشنجات والنوبات المرضية العصبية.

إليكم مجموعة من الأعشاب والنباتات الطبية المستخلصة من أشجار الطبيعة لعلاج رعشة اليدين:

• زيت البابونج

زهرة البابونج واحدة من أفضل العلاجات العشبية لحالة رعشة اليدين، فهي تحتوي على الكثير من الخواص الطبيعية التي تعمل على تخفيف القلق والتوتر النفسي المسبب لرعشة اليد، فيمكنك استخدام زيت زهرة البابونج من خلال تسخينه مع كمية مناسبة من الماء، ويتم استنشاق البخار المتصاعد منه.

• نبات اللافندر أو الخزامي

عشبة اللافندر من أهم النباتات التي تترأس قائمة علاج رعشة اليد بالأعشاب، فهي غنية بالمواد الكيميائية الطبيعية المهدئة للأعصاب وتخفف من الإضطرابات العضلية العصبية، ويمكن استخدامه من خلال وضع نقاط صغيرة من زيت اللافندر في حوض الاستحمام المملوء بالماء الدافئ والجلوس فيه لمدة نصف ساعة يومياً.

• عشبة بلسم الليمون

ومن العلاجات العشبية الفعالة في التخلص من رعشة اليدين المزعجة هي عشبة بلسم الليمون الرائعة في تخفيف الاكتئاب والتوتر والقلق النفسي، فهي تعمل على تهدئة خلايا وأنسجة المخ، ويتم استخدامها من خلال طحنها ووضعها في السلطات أو العصائر أو المشروبات الدافئة.

• نبات العاطفة

وهذه الزهرة لها الفضل الكبير في علاج رعشة اليدين بفاعلية كبيرة، حيث تعمل زهرة العاطفة على تجديد خلايا المخ، وتهدئة الجهاز العصبي، وبالتالي التخفيف من القلق والتوتر والغضب، فيمكن استخدامها مثل الشاي ويفضل إضافة العسل له بدلاً من السكر ويشرب مرتين يومياً.

• عشبة الناردين

وهذه من الأعشاب الطبيعية الممتازة في علاج رعشة اليد، حيث تعمل على استرخاء عضلات الجسم، وتحسين عملية النوم، ويفضل إضافتها للماء الدافئ وتشرب قبل النوم مباشرة.

• القرفة

كذلك القرفة من أبرز النباتات الطبية العشبية المعالجة لرعشة اليدين، فهي فعالة في استرخاء عضلات اليد والتخفيف من اضطرابات الجهاز العصبي، ولذلك يمكنك تناولها من خلال إضافة ربع ملعقة صغيرة في كوب الحليب الدافئ قبل النوم.

• خميرة البيرة

وخميرة البيرة من الطرق الرائعة التي تستخدم في علاج رعشة اليد بالأعشاب، فهي تمنع من حدوث التشنجات والتقلصات العضلية المزمنة التي تصيب اليدين، ويمكنك استخدامها من خلال ذوبانها في الماء الفاتر والعسل، وتشرب يومياً.