تعرف على أهم استخدامات النعناع
النعناع لعلاج أمراض الجهاز الهضمي :
النعناع الأخضر هو يعالج جميع الامراض التي تصيب الجهاز الهضمي
فهو ملين للامعاء ومرطب للمعدة ومكافح للجراثيم والغازات التي تصيب الجهاز الهضمي، ومسكن قوي وفعال لآلام القولون العصبي ، فهو يعالج حالات الإسهال والمغص ويطرد الديدان والبكتيريا التي تصيب المعدة و يحد من إصابة القناة الهضمية بالالتهاب و معالج لانتفاخات البطن ومطهرللأمعاء من البكتيريا والجراثيم ، فهو يساعد علي إفراز العصارات المعوية الهاضمة ويخفف من التشنجات المعوية الحادة.
النعناع لعلاج الأنفلونزا :
يتميز النعناع في علاج أمراض الجهاز التنفسي المزعجة التي تصيبه، والتي من أهمها فيروس الانفلونزا الذي يهاجم الجسم بسبب ضعف الجهاز المناعي له. حيث يحتوي النعناع على نسبة كبيرة من المواد المضادة للالتهاب والبكتيريا والفطريات الضارة. لذلك فهو يعالج الانفلونزا ونزلات البرد الشديدة ويخفف كثيرا من اعراضهما. حيث أن النعناع مضاد للسعال ومهديء للكحة، ومعالج للزكام والرشح والعطس المستمر وسيلان الانف. كما أنه موسع للشعب الهوائية ويساعد على التنفس بصورة طبيعية، لأنه يعالج احتقان الانف والتهاب الحلق. لذلك إذا كنتِ ممن يعاني من الانفلونزا وأعراضها المزعجة عليكِ بإضافة أوراق النعناع إلى الشاي، أو ضعي 10 ـ 15 قطرة من زيت النعناع في ماء مغلي واستنشقي البخار 3 مرات يوميًا.
النعناع لعلاج آلام الأسنان :
يدخل النعناع فى الكثير من أنواع معجون الأسنان، لأنه يعتبر من أبرز الأعشاب الطبيعية التي تحافظ على سلامة الأسنان وتعزز من صحتها ، فهو يستخدم في علاج آلام الأسنان الحادة والأسنان الحساسة ، و يتميز النعناع بقوة تأثيره على نظافة الأسنان وإزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان، والتي تكون سببًا في وجود البكتيريا والجراثيم المسببة لتسوس الأسنان ،و أنه يعالج التهابات اللثة ويخفف من تورمها، ويخفف من التهابات الحنجرة واحتقان الزور والحلق ، هذا فضلا عن أن النعناع يُستخدم للتخلص من رائحة الفم الكريهة ، فهو يُستخدم في تركيب غسول ومعقمات الفم، كالمضمضة، إذا كنتِ تعاني من آلام الأسنان أو رائحة الفم الكريهة، إستخدم زيت النعناع مع الماء الدافيء في غرغرة الفم باستمرار.
النعناع لعلاج أمراض الجلد :
يعالج النعناع معظم الأمراض الجلدية المزمنة، وهذا من أهم استخدامات النعناع العلاجية ، و هو يعالج الطفح الجلدي والبثور والدمامل ومرض الإكزيما والصدفية ، و تحتوي أوراق النعناع على الكثير من المواد الملطفة والمقاومة للالتهاب الذي يصيب الجلد ، و أنه يُعد من المرطبات الطبيعية للجلد ويزيل أي آثار أو كدمات تظهر عليه ، و يدخل النعناع في صناعة العديد من المراهم والكريمات والأدوية الطبية التي تستخدم في علاج الأمراض المتعلقة بالجلد والتي من أهمها الحكة وحساسية الجلد ، و مع دهن قطرات من زيت النعناع على منطقة الجلد المصابة بالالتهاب والحساسية لتشعري بالتلطيف والتخفيف من الالتهاب.
النعناع لعلاج قشرة الرأس :
إزالة القشرة من فروة الرأس من الاستخدامات العلاجية للنعناع، فهو يعمل على حل بعض المشاكل الصحية التي تتعلق بالجمال ، لأن النعناع يحفز من تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، ويعمل على تقليل الزيوت التي تفرزها، تلك التي تسبب تكون القشرة على الراس ، فإن النعناع أيضًا يعالج مشاكل الشعر الدهني ويمنع من ظهور القشرة ويلطف فروة الرأس ، و أن النعناع يحفز من نمو بصيلات الشعر ويعمل على تطويل الشعر وتنعيمه وترطيبه ، و إنه يساهم في جعل الشعر حيوي ومنعش ولامع. لذلك يمكن تدليك فروة رأسك بزيت النعناع العطري لتحصلي على شعر ناعم وخالي من القشرة.