قطعتين من الشيكولاته يومياً يساعد على التركيز والبعد عن التوتر قطعتين من الشيكولاته يومياً يساعد على التركيز والبعد عن التوتر

قطعتين من الشيكولاته يومياً يساعد على التركيز والبعد عن التوتر

تعتبر الشيكولاته المزاج الخاص للأطفال و أصحاب سن المراهقة حيث انهم يتناولوها بكثره.

 


ومن المعروف إن الشيكولاته تصنع من الكاكاو الخام الداكن اللون التي تحتوي على كميات قليلة من السكريات و هي اللأكثر افاده للجسم على النقيض الأنواع المنتشرة للشيكولاته بالأسواق وتكون عبئاً كبيراً على الجهاز الهضمي .
وفوائدها كثيره ومتعدده ومنها :
1)تقوم بتحسين المزاج والبعد عن التوتر والقلق الشديد.
2)تقوم بزيادة طاقة الإنسان وهي تحتوي على مجموعهه كبيرة من الكربوهيدرات.
3)ملئة بالكافيين التي تساعد عللى التركيز اثناء العمل او المذاكرة

أضف تعليق

متداولة الان

أشهر المأكولات التى يفضلها أهالى دمياط

أشهر المأكولات التى يفضلها أهالى دمياط

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

تعاون "جامعة المنصورة" بحملة "100مليون صحة"

تعاون "جامعة المنصورة" بحملة "100مليون صحة"

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

خطوات لتوسيع العين

خطوات لتوسيع العين

إلى متى سيظل التحرش يهدد حياتنا..؟!

إلى متى سيظل التحرش يهدد حياتنا..؟!

كيفية استعمال عشب الجنبة

كيفية استعمال عشب الجنبة

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

النشاط البدني وتأثيره على التهاب المفاصل

النشاط البدني وتأثيره على التهاب المفاصل

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار