قطعتين من الشيكولاته يومياً يساعد على التركيز والبعد عن التوتر قطعتين من الشيكولاته يومياً يساعد على التركيز والبعد عن التوتر

قطعتين من الشيكولاته يومياً يساعد على التركيز والبعد عن التوتر

تعتبر الشيكولاته المزاج الخاص للأطفال و أصحاب سن المراهقة حيث انهم يتناولوها بكثره.

 


ومن المعروف إن الشيكولاته تصنع من الكاكاو الخام الداكن اللون التي تحتوي على كميات قليلة من السكريات و هي اللأكثر افاده للجسم على النقيض الأنواع المنتشرة للشيكولاته بالأسواق وتكون عبئاً كبيراً على الجهاز الهضمي .
وفوائدها كثيره ومتعدده ومنها :
1)تقوم بتحسين المزاج والبعد عن التوتر والقلق الشديد.
2)تقوم بزيادة طاقة الإنسان وهي تحتوي على مجموعهه كبيرة من الكربوهيدرات.
3)ملئة بالكافيين التي تساعد عللى التركيز اثناء العمل او المذاكرة

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرف علي فوائد قشر الترمس

فوائد السحور للرجيم في رمضان

فوائد السحور للرجيم في رمضان

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

طريقة عمل الشوكلت كيك   "Gâteau Château"

طريقة عمل الشوكلت كيك "Gâteau Château"

تعرف على 5 فوائد صحية للتبرع بالدم

تعرف على 5 فوائد صحية للتبرع بالدم

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار