بطريقة بسيطه وسهله اعملي بديكير بالمنزل
يالباديكيرهو أحد الطرق المهمّة للعناية بالقدمين، وتوفير الراحة لهما، خصوصًا إذا كنتِ ممن يُكثرنَ من ارتداء الكعب العالي، والأحذية الضيقة التي تضغط على القدمين، وتسبّب الشعور بعدم الراحة :
الأدوات اللازمة لعمل الباديكير المنزلي :
- مزيل طلاء الأظافر
- قطع من قطن
- مقلّم أو مقص أظافر
- مبرد أظافر ومبرد للقدم
- فرشاة أظافر
- حوض به ماء دافئ وكمية من الملح
- مقشر (سكرب) للقدم
- لوشن للقدم
- طلاء أظافر شفاف
طلاء أظافر ملون بحسب الاختيار
طريقة عمل الباديكير المنزلي :
- إزالة طلاء الأظافر القديم بالقطن ومزيل الطلاء وتنظيف الأظافر بالفرشاة المخصصة لها.
- وضع القدمين في حوض به ماء دافئ مضاف إليه ملح خشن لمدة 5 إلى 10 دقائق، لتليين الجلد في باطن القدم.
- برد الكعبين بالمبرد لتقشير المناطق الخشنة في بطن القدم.
- تجفيف القدم برفق، ثم يوضع مقشر (سكرب) القدم لمدة 10 دقائق، ثم تُغسل القدم بالماء.
- تقليم الأظافر بشكل مستقيم باستخدام مقص أو مقلم الأظافر، مع تنعيم الحواف بشكل دائري باستخدام مبرد الأظافر.
- وضع طبقة طلاء أساسية شفافة قبل وضع طلاء الأظافر الملون.
- وضع طبقة من اللون المفضل لطلاء الأظافر.
- وضع طبقة أخرى من الطلاء الشفاف بعد جفاف طلاء الأظافر، لتجنب تشقق المناكير ولضمان بقائه لفترة طويلة.
- ترطيب القدمين بالمرطب بعد جفاف طلاء الأظافر لتجنّب خشونة القدمين، ويفضل ارتداء جوارب قطنية للحفاظ على رطوبة القدمين.
