تمان

أخبار عاجلة

تعرفي على فوائد الفراولة تعرفي على فوائد الفراولة

تعرفي على فوائد الفراولة

أكدت دراسات علمية أمريكية أن تناول 3 حبات من الفراولة بشكل يومي لمدة ثمانية أسابيع  يعمل على خفض ضغط الدم وتم إخضاع سيدات بعد سن انقطاع الطمث لهذه التجربة و عقد مقارنة بين معدلات ضغط  الدم .

 

 

 

 فقد كان معدل ضغط الدم لديهن قبل وبعدالتجربة للسيدات 130/85 ، حيث أثبتت الدراسات أيضاً ان مواظبة على تناول كمية من الفراولة يقي من خطر الإصابة بأزمات القلب بمقدار الثلث و لذلك لغناها بعناصر الفلافونيد المضادة للأكسدة و تساعد على توسيع الشرايين  .

السابق تعرفي على استخدمات لقشور البيض
التالى تعرف على فوائد البطيخ في رمضان

أضف تعليق

أحدث الاخبار

أردوغان: سنستلم اس-400 من موسكو الشهر المقبل ولن نناقش قضايا أمننا القومي

أردوغان: سنستلم اس-400 من موسكو الشهر المقبل ولن نناقش قضايا أمننا القومي

رئيسة وزراء بريطانيا تيريوا ماي تستقبل الرئيس العراقي برهم صالح

رئيسة وزراء بريطانيا تيريوا ماي تستقبل الرئيس العراقي برهم صالح

هانت يؤكد على أهمية مواصلة التنسيق و التشاور بين البلدين

هانت يؤكد على أهمية مواصلة التنسيق و التشاور بين البلدين

طهران وواشنطن.. العقوبات وسيناريو الحرب

طهران وواشنطن.. العقوبات وسيناريو الحرب

الفجل الأحمر يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب و الشرايين

الفجل الأحمر يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب و الشرايين

قياس الوزن بشكل يومي يساعدك في الحفاظ على  وزن مثالي

قياس الوزن بشكل يومي يساعدك في الحفاظ على وزن مثالي

عرض طائرة "كورسار" المسيرة في معرض الجيش 2019 في موسكو

عرض طائرة "كورسار" المسيرة في معرض الجيش 2019 في موسكو

القيلولة لها أضرار خطيرة تعرف عليها

القيلولة لها أضرار خطيرة تعرف عليها

كوشنر يفتتح "ورشة البحرين" الخاصة بخطة ترامب للسلام

كوشنر يفتتح "ورشة البحرين" الخاصة بخطة ترامب للسلام

تعرف على المشاكل الصحية نتيجة استخدام الهواتف المحموله بكثرة

تعرف على المشاكل الصحية نتيجة استخدام الهواتف المحموله بكثرة

The Orca Group

سعر الدولار