تعرفي على فوائد الفراولة تعرفي على فوائد الفراولة

تعرفي على فوائد الفراولة

أكدت دراسات علمية أمريكية أن تناول 3 حبات من الفراولة بشكل يومي لمدة ثمانية أسابيع  يعمل على خفض ضغط الدم وتم إخضاع سيدات بعد سن انقطاع الطمث لهذه التجربة و عقد مقارنة بين معدلات ضغط  الدم .

 

 

 

 فقد كان معدل ضغط الدم لديهن قبل وبعدالتجربة للسيدات 130/85 ، حيث أثبتت الدراسات أيضاً ان مواظبة على تناول كمية من الفراولة يقي من خطر الإصابة بأزمات القلب بمقدار الثلث و لذلك لغناها بعناصر الفلافونيد المضادة للأكسدة و تساعد على توسيع الشرايين  .

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

مميزات وعيوب برج الحمل

مميزات وعيوب برج الحمل

طريقة عمل قرع العسل الحلو

طريقة عمل قرع العسل الحلو

طريقة عمل سلطة التونة

طريقة عمل سلطة التونة

تحسُّن صحة مواطنة كويتية مُسِّنة بشكل ملحوظ بفضل العلاج والرعاية على يد خبراء في مركز إن إم سي بروفيتا

تحسُّن صحة مواطنة كويتية مُسِّنة بشكل ملحوظ بفضل العلاج والرعاية على يد خبراء في مركز إن إم سي بروفيتا

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

ماسك العيد لتوحيد لون البشرة

ماسك العيد لتوحيد لون البشرة

وصفة النعناع والفازلين لشد البطن

وصفة النعناع والفازلين لشد البطن

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار