أهمية الشاي الأخضر للجسم أهمية الشاي الأخضر للجسم

أهمية الشاي الأخضر للجسم

قال موقع الطبي الأمريكي"العلاج  بالغذاء" إن الكثير يجهل قيمة الشاي الأخضر ولا يعرف له فوائد إلا أنه يقوم بعملية التخسيس و لكنه قام بشرح مجموعه من فوائد الشاي الأخضر وهى :

 

 


1)يقوم بتقوية عملية التمثيل الغذائي و التي تقوم بعملية حرق الدهون بسرعه و كفاءة عالية وذلك لانه يحتوي على مركبات الفلافونويدية "كاتيكين ".
2)يساعد في حل مشكلة و ذلك لانه يحتوي على مركبات الكاتيكين و التي تقوم بالتقليل من انتاج حب الشباب .
3)يتميز الشاي الأخضر بأنه مضاد للاكسدة و تتمتع بخواص مضادة للشيخوخه.
4)يحمي من الحساسيه .
5)يقوم بتقوية المناعه والحد من الإصابة بأي مرض ميكروبي و ذلك لانه يحتوي على مادة "theanine"
6)يقوم بالحفاظ على الحمض النووي من التلف .
7)يقوم بخفض الضغط و يساعد على تقوية عضلة القلب .
  
 

أضف تعليق

متداولة الان

طبيب يستخرج 20 جنيهًا معدنيًا من معدة طفل في الدقهلية

طبيب يستخرج 20 جنيهًا معدنيًا من معدة طفل في الدقهلية

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

زيت الأرجان فوائده واستخدماته للجلد

زيت الأرجان فوائده واستخدماته للجلد

تعرفي على الروز ماري وفوائدها الكثيره

تعرفي على الروز ماري وفوائدها الكثيره

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

أخر صيحات نظارات الشمس لصيف ٢٠١٩

أخر صيحات نظارات الشمس لصيف ٢٠١٩

كيفية استعمال عشب الجنبة

كيفية استعمال عشب الجنبة

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

طريقة عمل الأرز باللبن والجيلي

طريقة عمل الأرز باللبن والجيلي

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار