تعرف على فوائد البقدونس المغلي تعرف على فوائد البقدونس المغلي

تعرف على فوائد البقدونس المغلي

يمتاز البقدونس بأنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية و الاستخدامات العلاجية ، وهو من احد انواع النباتات الخاصة التي تستخدم في الطعام حيث يتم اضافته علي الطعام واضافته تزيد للطعام قيمة غذائية لما يحتوي من عناصر غذائية كبيرة.

 

 

 

وله انواع متعددة مثل البقدونس الافرنجي، والبلدي الأملس، والمجعد. 
وهناك فوائد كثيرة للبقدونس المغلي ومنها مثل:
1- يوجد به نسبه كالسيوم تفوق نسبة الكالسيوم الموجودة في اللبن. 
2- يزيد من الخصوبة. 
3- يعمل على الحد من اضطرابات الدورة الشهرية 
4- تنشيط الجهاز التناسلي 
5- تقوية الشعيرات الدموية 
6- يعمل على تقوية الذاكرة ويقلل من حالات النسيان المتكررة 
7- يجدد خلايا الجهاز الهضمي ويعمل على تقويته بشكل كبير، ويقلل من خطر الاصابة بتصلب الشرايين والجلطات 
8- يعالج مشاكل الكلي المختلفة مثل الحصوات ويخفف عن الألام المصاحبة له
9- يساعد على التنحيف بسبب عمله كمدر للبول ويتخلث من كميات الماء الزائدة في الجسم 
10- يحتوي على فيتامين "أ" الذي يعمل على تقوية البصر
11- يحتوي على حديد يسهم في علاج الأنيميا. 
12- يحتوي على فيتامين "سي" يسهم في رفع مقاومة الجسم ضد الأمراض الخطيرة. 
13- يحتوي على فيتامين "ج" يزيد من الصحة العامة للأسنان، والعيون، ويعمل البقدونس كمطهر للفم والأسنان و المعدة، 
14- يعالج المرارة و يعتبر علاج طبيعي لها. 
15- يعمل على اذابة الدهون و يعتبر مصدر رئيسي لإنقاص الوزن ويقلل من نسبة الكوليسترول.
16- يعمل على نضارة والحفاظ على صحة الجلد والشعو بوجه عام حيث يستفاد منه في عمل ماسكات طبيعية ويعطي لمعان وقوة ويعمل على تقوية فروة الرأس. 
17- يعالج أمراض الكبد والأمعاء مما يقلل من استخدام العقاقير الطبية، ويقلل من خطر الإصابة بأورام المخ.
18- يستخدم كفاتح للشهية ويعمل على تحسين الهضم وتليينها، ويعمل على معالجة الإمساك 
19- يستفاد منه مرضى السكري حيث يساعدهم في ضبط نسبة السكر في الدم 
20- اثبتت مجموعة من الدراسات الطبية الحديثة انه مفيد لصحة القلب، لأنهيحتوي على حمض الفوليك و الهوموسيتيسين الذي يمثل أحد الأحماض الأمينية. 
 

أضف تعليق

متداولة الان

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

مميزات وعيوب برج الحمل

مميزات وعيوب برج الحمل

طريقة عمل قرع العسل الحلو

طريقة عمل قرع العسل الحلو

طريقة عمل سلطة التونة

طريقة عمل سلطة التونة

الرضاعة الطبيعية تحمي أسنان طفلك من التسوس

الرضاعة الطبيعية تحمي أسنان طفلك من التسوس

تحسُّن صحة مواطنة كويتية مُسِّنة بشكل ملحوظ بفضل العلاج والرعاية على يد خبراء في مركز إن إم سي بروفيتا

تحسُّن صحة مواطنة كويتية مُسِّنة بشكل ملحوظ بفضل العلاج والرعاية على يد خبراء في مركز إن إم سي بروفيتا

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

طريقة عمل الكوردن بلو في المنزل

طريقة عمل الكوردن بلو في المنزل

ماسك العيد لتوحيد لون البشرة

ماسك العيد لتوحيد لون البشرة

وصفة النعناع والفازلين لشد البطن

وصفة النعناع والفازلين لشد البطن

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار