تعرف على فوائد البقدونس المغلي تعرف على فوائد البقدونس المغلي

تعرف على فوائد البقدونس المغلي

يمتاز البقدونس بأنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية و الاستخدامات العلاجية ، وهو من احد انواع النباتات الخاصة التي تستخدم في الطعام حيث يتم اضافته علي الطعام واضافته تزيد للطعام قيمة غذائية لما يحتوي من عناصر غذائية كبيرة.

 

 

 

وله انواع متعددة مثل البقدونس الافرنجي، والبلدي الأملس، والمجعد. 
وهناك فوائد كثيرة للبقدونس المغلي ومنها مثل:
1- يوجد به نسبه كالسيوم تفوق نسبة الكالسيوم الموجودة في اللبن. 
2- يزيد من الخصوبة. 
3- يعمل على الحد من اضطرابات الدورة الشهرية 
4- تنشيط الجهاز التناسلي 
5- تقوية الشعيرات الدموية 
6- يعمل على تقوية الذاكرة ويقلل من حالات النسيان المتكررة 
7- يجدد خلايا الجهاز الهضمي ويعمل على تقويته بشكل كبير، ويقلل من خطر الاصابة بتصلب الشرايين والجلطات 
8- يعالج مشاكل الكلي المختلفة مثل الحصوات ويخفف عن الألام المصاحبة له
9- يساعد على التنحيف بسبب عمله كمدر للبول ويتخلث من كميات الماء الزائدة في الجسم 
10- يحتوي على فيتامين "أ" الذي يعمل على تقوية البصر
11- يحتوي على حديد يسهم في علاج الأنيميا. 
12- يحتوي على فيتامين "سي" يسهم في رفع مقاومة الجسم ضد الأمراض الخطيرة. 
13- يحتوي على فيتامين "ج" يزيد من الصحة العامة للأسنان، والعيون، ويعمل البقدونس كمطهر للفم والأسنان و المعدة، 
14- يعالج المرارة و يعتبر علاج طبيعي لها. 
15- يعمل على اذابة الدهون و يعتبر مصدر رئيسي لإنقاص الوزن ويقلل من نسبة الكوليسترول.
16- يعمل على نضارة والحفاظ على صحة الجلد والشعو بوجه عام حيث يستفاد منه في عمل ماسكات طبيعية ويعطي لمعان وقوة ويعمل على تقوية فروة الرأس. 
17- يعالج أمراض الكبد والأمعاء مما يقلل من استخدام العقاقير الطبية، ويقلل من خطر الإصابة بأورام المخ.
18- يستخدم كفاتح للشهية ويعمل على تحسين الهضم وتليينها، ويعمل على معالجة الإمساك 
19- يستفاد منه مرضى السكري حيث يساعدهم في ضبط نسبة السكر في الدم 
20- اثبتت مجموعة من الدراسات الطبية الحديثة انه مفيد لصحة القلب، لأنهيحتوي على حمض الفوليك و الهوموسيتيسين الذي يمثل أحد الأحماض الأمينية. 
 

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرف علي فوائد قشر الترمس

فوائد السحور للرجيم في رمضان

فوائد السحور للرجيم في رمضان

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

طريقة عمل الشوكلت كيك   "Gâteau Château"

طريقة عمل الشوكلت كيك "Gâteau Château"

تعرف على 5 فوائد صحية للتبرع بالدم

تعرف على 5 فوائد صحية للتبرع بالدم

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار