الزعفران يساعد على تحسين الحالة المزاجية الزعفران يساعد على تحسين الحالة المزاجية

الزعفران يساعد على تحسين الحالة المزاجية


أظهرت دراسة أُجريت في جامعة إيرانية، أنَّ تناول 20 قطرة من الزعفران السائل 3 مرَّات يوميًّا مع القليل من الماء، يعالج حالات الاكتئاب البسيطة والمتوسطة، ويساعد على تحسين الحالة المزاجية.

 


 

فوائد الزعفران في إعاقة نمو الجراثيم :

أثبت البروفسور شتينسل أنَّ الزعفران يعيق نمو الجراثيم في الجسم، بفضل احتوائه على الزيوت العطرية المهمّة في هذا المجال.

فوائد الزعفران في الوقاية من السرطان :
 
أظهر باحثون في المكسيك، أنَّ بالإمكان استخدام الزعفران كعامل وقاية من السرطان، أو ضمن البرنامج العلاجي للمرض، حيث يزيد من فاعليَّة العلاج الكيميائي.

فوائد الزعفران في تقوية البصر :
ذكرت دراسة بريطانية أنَّ تناول الزعفران بانتظام، يجعل خلايا العين الدقيقة، الضرورية للبصر، أكثر مرونة وقوة في مقاومة الأمراض.
الالتهابات :

يحتوي الزعفران على الفيتامينين "بي 1" B1 و"بي2" B2 ، ومجموعة من الزيوت الأساسية والمواد الكيميائية النباتية، التي تملك خصائص علاجية مهمّة، إذ تعدُّ من أقوى مضادات الأكسدة التي تحارب الالتهابات.
فوائد الزعفران في تعزيز الهضم وخفض الكولسترول :
يعمل الزعفران على تعزيز عملية الهضم، وتخفيف أو منع نمو الخلايا السرطانية، وخفض مستويات الكولسترول في الدم.

ملاحظة مهمّة: إنَّ تناول جرعة تفوق 20 غرامًا في اليوم من الزعفران، قد يؤدي إلى الإجهاض لدى الحوامل، والشلل والسكتة القلبية.
ويجب عدم تناول المكمّلات الغذائية التي تحتوي على الزعفران قبل استشارة الطبيب، لتجنّب بعض الآثار السلبية مثل ألم الرأس، والسعال، ومشاكل في الكلى، والجهاز العصبي والنزيف

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

وصفات لعلاج خشونة الركبة

وصفات لعلاج خشونة الركبة

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار