الزعفران يساعد على تحسين الحالة المزاجية الزعفران يساعد على تحسين الحالة المزاجية

الزعفران يساعد على تحسين الحالة المزاجية


أظهرت دراسة أُجريت في جامعة إيرانية، أنَّ تناول 20 قطرة من الزعفران السائل 3 مرَّات يوميًّا مع القليل من الماء، يعالج حالات الاكتئاب البسيطة والمتوسطة، ويساعد على تحسين الحالة المزاجية.

 


 

فوائد الزعفران في إعاقة نمو الجراثيم :

أثبت البروفسور شتينسل أنَّ الزعفران يعيق نمو الجراثيم في الجسم، بفضل احتوائه على الزيوت العطرية المهمّة في هذا المجال.

فوائد الزعفران في الوقاية من السرطان :
 
أظهر باحثون في المكسيك، أنَّ بالإمكان استخدام الزعفران كعامل وقاية من السرطان، أو ضمن البرنامج العلاجي للمرض، حيث يزيد من فاعليَّة العلاج الكيميائي.

فوائد الزعفران في تقوية البصر :
ذكرت دراسة بريطانية أنَّ تناول الزعفران بانتظام، يجعل خلايا العين الدقيقة، الضرورية للبصر، أكثر مرونة وقوة في مقاومة الأمراض.
الالتهابات :

يحتوي الزعفران على الفيتامينين "بي 1" B1 و"بي2" B2 ، ومجموعة من الزيوت الأساسية والمواد الكيميائية النباتية، التي تملك خصائص علاجية مهمّة، إذ تعدُّ من أقوى مضادات الأكسدة التي تحارب الالتهابات.
فوائد الزعفران في تعزيز الهضم وخفض الكولسترول :
يعمل الزعفران على تعزيز عملية الهضم، وتخفيف أو منع نمو الخلايا السرطانية، وخفض مستويات الكولسترول في الدم.

ملاحظة مهمّة: إنَّ تناول جرعة تفوق 20 غرامًا في اليوم من الزعفران، قد يؤدي إلى الإجهاض لدى الحوامل، والشلل والسكتة القلبية.
ويجب عدم تناول المكمّلات الغذائية التي تحتوي على الزعفران قبل استشارة الطبيب، لتجنّب بعض الآثار السلبية مثل ألم الرأس، والسعال، ومشاكل في الكلى، والجهاز العصبي والنزيف

التالى وفد يشهد التشغيل التجريبي لمنظومة التأمين الصحي الجديد ببورسعيد

مواضيع متعلقة

تفاحة يوميًا تبطئ من عملية الشيخوخة

تفاحة يوميًا تبطئ من عملية الشيخوخة

تعرفي على أسباب انتفاخ العين  والوقاية منها

تعرفي على أسباب انتفاخ العين والوقاية منها

تأثير مرض السكر على القلب والدماغ والعيون

تأثير مرض السكر على القلب والدماغ والعيون

فوائد الشوكولاتة لقلب الانسان واضرارها

فوائد الشوكولاتة لقلب الانسان واضرارها

نصائح للحفاظ علي شعر المحجبات في فصل الصيف

نصائح للحفاظ علي شعر المحجبات في فصل الصيف

أهمية وفوائد التين الشوكي لصحة الإنسان

أهمية وفوائد التين الشوكي لصحة الإنسان

أضف تعليق

The Orca Group

سعر الدولار