نصائح مهمة للحد من  انتشار جراثيم الصيف والزحام نصائح مهمة للحد من انتشار جراثيم الصيف والزحام

نصائح مهمة للحد من انتشار جراثيم الصيف والزحام

تتراكم العديد من الجراثيم والبكتريا الضارة علي الجسم، أثناء ارتفاع درجة حرارة الطقس، ولذا يجب أخذ الحيطة لمنع الإصابة بأي مخاطر صحية، ويوجد الكثير من النصائح والمعلومات الطبية المهمة التي يجب العمل بها أثناء ركوب المواصلات العامة، وذلك لتجنب نقل الفيروسات والجراثيم خلال ارتفاع درجات حرارة المناخ، وجاء ذلك وفقا لموقع "webmed".

 

-الاستحمام: يعتبر من أبرز النصائح أثناء ارتفاع درجات حرارة الطقس، ويجب عمل ذلك قبل ركوبك للمواصلات العامة وبعد الرجوع إلى المنزل للقضاء على أى فيروس، ويجب الاستحمام بالماء الفاتر لأنه يساهم بنسبة كبيرة في التخلص علي هذا الأمر.

-الاهتمام بالأسنان: لأنها تعد بيئة جيدة لتراكم الجراثيم والفيروسيات عليها لذلك يجب الاهتمام بها وتنظيفها بشكل مستمر تجنبا للإصابة بأي مشاكل بها.

- الاهتمام بنظافتك الشخصية: وذلك من خلال استخدام مزيلات العرق فهي تقضي علي صدور روائح كريهة من الجسم.

-تغيير ملابسك بشكل يومي: ويجب عدم تكرار نفس الملابس في اليوم التالي إلا بعد تنظيفها جيدا للحد من تراكم الجراثيم والفيروسات عليها.

معلومات الكاتب

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرف علي فوائد قشر الترمس

طريقة عمل الكول سلو

طريقة عمل الكول سلو

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

طريقة تحضير الحمام بالفريك

طريقة تحضير الحمام بالفريك

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفوائد الصحية لفاكهة الجارسينيا

الفوائد الصحية لفاكهة الجارسينيا

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار