الثوم ومحاربة الشيخوخة المبكرة
يعرف الثوم علمياً باسم "Allium sativum" وهو نبات عُشبيّ ثُنائي الحَول، وهو من النباتات التي تُزرع في جميعِ الأقاليم في العالم، وأقدم النباتات التي عُرفت على مرّ العصور.
ويساعد الثوم في الوقاية والعلاج من السرطان إذ وجدت الأبحاث أنّ الثوم يحتوي على العديد من المركّبات المحاربة للسرطان، وخاصةً المواد المحضرة بالمستخلصات الزيتية والتي لها دورٌ فعّال في مُحاربة خلايا سرطان الثدي،
ويستعمل البعض زيت الثوّم على بشرته لعلاجِ الالتهاب الفطريّ، بالإضافة إلي أنه يلعب دور مثبت كمضاد أكسدة يحمي الخلايا ويحارب شيخوختها المبكرة.