بعض الأشياءالتي نستخدمها في حياتنا اليومية قد تسبب في تغير مزاجنا
أثبتت أبحاث علمية جديدة نشرت في الموقع (Healthista and reproduced) أن هناك بعض الأشياء التي يستخدمها الإنسان في حياته اليومية قد تعمل على تغيير مزاجه، مثل قلم الحومرة وعلب الماء البلاستيكية.
كما توصل الباحثون إلى قائمة من الأشياء اليومية التي تحتوي على مادة كيميائية تدعى (ثنائي الفينول)، و هى مرتبطة بارتفاع خطر الإصابة بالتوحد ومرض السكري من النوع الثاني والبلوغ المبكر وتغيير المزاج.
وأكدت الأبحاث أن معظم الأشخاص يأخذون مشكلة تغيير المزاج كأمر مسلم به، واستخدام بعض الأشياء اليومية قد يلعب دوراً عظيم في حياتهم.
وأكدت الأبحاث أن هذه المواد تتواجد فيالأستعمالاتهم اليومية، أهمها :
1- علب الماء البلاستيكية :
اكتشف الباحثون أن المواد الكيميائية في علب الماء البلاستيكية تعمل مثل (هرمون الأستروجين) في الجسم عند وصولها إلى مجرى الدم، تؤثرعلى أمور كثيره عند الإنسان مثل صحته النفسية.
2- مواد التجميل :
يعتبر قلم الحومرة تحتوي على مواد كيميائية تعمل مثل(الأستروجين ) في الجسم، تسبب زيادة في مستويات الجسم و تؤثر على صحة الجسم العامة والنفسية أيضاً.
3- الروائح والشمع المعطر :
تحتوي هذه الأشياء على مادة كيميائية معينة.
تؤثر بدورها على الجسم ومزاج الإنسان أيضاً.
وقد أكد الباحثون في نهاية دراستهم أنه يمكن اتباع بعض الخطوات لتجنب كل هذه الأمور:
تناول بذور الكتان:
تحتوي على الألياف الغذائية القادرة على تعديل التوازن الهرموني في الجسم.
تناول البروكلي:
يعمل على تنظيف الجسم من (الأستروجين) المزيف المتواجد في الكبد.
البروبيوتيك:
يعمل استخدام (البروبيوتيك) على توازن البكتيريا الصديقة في الأمعاء والتقليل من السموم الموجودة هناك.
