5 نصائح للمحافظة على بشرتك خلال  فصل الصيف 5 نصائح للمحافظة على بشرتك خلال فصل الصيف

5 نصائح للمحافظة على بشرتك خلال فصل الصيف

تتأثر خلال فصل الصيف بأشعة الشمس القوية إذ يتغير لون الجلد ويصبح داكنًا فضلًاعن ظهور التجاعيد المبكرة التى تكون عامل مساهم فى الإصابة بسرطان الجلد.

 

 

 

وإليكى بعض النصائح للعناية بالبشرة فى الصيف والحصول على بشرة مشرقة ومنها ما يأتى:

اولًا: شرب المياه خلال فصل الصيف فيما لا يقل عن سبعة إلى ثمانية أكواب يوميًا والتى تعمل على تخلص الجسم من السموم والحفاظ على رطوبته.

ثانيًا:  تناول الكثير من الفواكه والخضراوات التى تمنح البشرة النضارة الكافية مثل العنب ـ التفاح ـ الموز ـ الخيار.

ثالثًا:  استخدام مرطب مناسب للبشرة حسب اختلاف نوعها.

رابعًا:  وضع كريم الوقاية من الشمس قبل الخروج من المنزل بحولى 30 دقيقة.

خامسًا:  تنظيف البشرة من المكياج لتجنب ظهور الحبوب والبثور.

معلومات الكاتب

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

نصائح للعناية بشعرك القصير

نصائح للعناية بشعرك القصير

فوائد اللوز للحامل

فوائد اللوز للحامل

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

بعض أسرار جمال بشرة الكوريات

بعض أسرار جمال بشرة الكوريات

ماسك الأرز لتبيض اليدين ونعومتها

ماسك الأرز لتبيض اليدين ونعومتها

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

السكر لوجه خالي من الجلد الميت

السكر لوجه خالي من الجلد الميت

طريقة تحضير الكبسة بالدجاج

طريقة تحضير الكبسة بالدجاج

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار