فوائد الخروب وخاصة للحامل فوائد الخروب وخاصة للحامل

فوائد الخروب وخاصة للحامل

ينتمي الخروب الى عائلة البازلاء وهو عبارة عن شجرة دائمة الخضرة موطنها الأصلي هو منطقة البحر الأبيض المتوسط، يتم استهلاك الخروب المجفف إما بدوراً او  عصيراً في العديد من المناسبات و الشعائر الدينية واشهرها  شهر رمضان المبارك.

 

 

 

كما يستخدم الخروب و مسحوق الخروب في صناعة العديد من المخبوزات والوجبات الخفيفة وبعض المشروبات  و منتجات الألبان واللحوم المصنعة و صناعة الصلصات المختلفة ،وكما يعتبر الخروب بديلاً عن الكاكاو و القهوة في صناعة العديد من المشروبات الساخنة و الكعك و الشكولاتة.

 

فوائد الخروب.

1_ تعزيز عملية الهضم وعلاج الاسهال.

2_ تخفيض مستويات الكولسترول.

3_ مناسب لمرضي ضغط الدم.

4_ الوقاية من السرطان.

5_ علاج السعال والانفلونزا.

6_ مكافحة هشاشة العظام وشلل الأطفال.

7_ تنظيم مستويات السكر في الدم.

8_ السيطرة على الوزن ومحاربة السمنة.

فوائد الخروب للحمل.

1_ قد يساعد في السيطرة على مشاكل القيء خاصة في بداية ، ويساعد في التخفيف من مشكلة الحرقة و الاضطرابات الهضمية ، ويساعد في علاج الاسهال.

2_ الخروب مصدر للعديد من المعادن و الفيتامينات التي من المهم تناولها بكميات كافية خلال الحمل.

3_ الا انه لا يوجد دراسات كافية حول مدى سلامة تناول الخروب المسموحة للحامل بتناولها منه ومن الأفضل تناول كميات قليلة منه.

 

  

 

معلومات الكاتب

أضف تعليق

متداولة الان

أشهر المأكولات التى يفضلها أهالى دمياط

أشهر المأكولات التى يفضلها أهالى دمياط

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

معلومات هامة عن "منال عوض" محافظ دمياط

معلومات هامة عن "منال عوض" محافظ دمياط

"الصحة" جرى فحص 15 ألف من اللاجئين ضمن مبادرة 100 مليون صحة

"الصحة" جرى فحص 15 ألف من اللاجئين ضمن مبادرة 100 مليون صحة

أضرار العنب للمرأة الحامل

أضرار العنب للمرأة الحامل

كيفية استعمال عشب الجنبة

كيفية استعمال عشب الجنبة

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

بعض النصائح للتغلب على مشكلة النحافة

بعض النصائح للتغلب على مشكلة النحافة

الزنجبيل يساعد في علاج بعض الأزمات الصحية

الزنجبيل يساعد في علاج بعض الأزمات الصحية

النشاط البدني وتأثيره على التهاب المفاصل

النشاط البدني وتأثيره على التهاب المفاصل

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار