تعرفي على أسباب انتفاخ العين والوقاية منها
يوجد بعض الأشخاص يعانون من انتفاخ العين يجب معرفة كيفية التخلص منها و كيفية الوقاية منها قبل حدوثها:
1)اختيار الوضع الملائم للنوم:
من المهم ان تكون وضع النوم مريح لتجنب التعب و بالتالي ظهور انتفاخ تحت العين ،حاول النوم على الظهر وضع وسادة إضافية تحت رأسك.
2)حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية:
التعرض الكثير للشمس يجعل الجلد حول العين يترهل وقد يتسبب بالتجاعيد والانتفاخ يجب استخدام واقي للشمس "النظارات الشمسية" و قبعة لحماية الوجه من الأشعة الضارة.
3)تجنب التدخين:
يمكن ان تجف ويضعف الجلد على الوجه و يجعله عرضة للانتفاخ من المشاكل والتعب ولذلد يجب الإبتعاد عن التدخين والإقلاع عنها لحمايه العين من التجاعيد و تجنب الضرر.
4)كريم العين:
توجد الكريمات وبعض المستحضرات المصنوعة للحد من انتفاخ العين يجب اختيار المستحضرات المناسبة والبعد عن المستحضرات التي ممكن ان تهيج الجلد حول العين .
5)إمنح لعينيك وقت للتهدأ:
عند انتفاخ العين من المهم ان تمنحها وقت لتهدأو يمكن وضع شئ بارد عليها ويخفف من الانتفاخ وممكن وضع شرائح الخيار أو أكياس الشاي.
6)أزيلي الماكياج قبل النوم:
لا تنامي أبدًا بمكياج العين لانه يضر العين ك يسبب حالة من الانتفاخ في الصباح ،يجب تنظيف الوجه والعين بالماء والصابون أو استخدام مزيل الماكياج قبل النوم.
7)حاولي اخفاؤها:
غالبًا يمكن اخفاؤها بمساعدة كريم الأساس ،و لكن المهم اختيار ما يتطابق مع لون بشرتك،و ضعيه بطريقة الربت برفق ولا تحاولي الفرك، فهو يؤذي بشرتك.
