حلول لمشكلة الكعب العالي حلول لمشكلة الكعب العالي

حلول لمشكلة الكعب العالي

إليك عزيزتي حلول لتخلص من الكعب العالي المزعج :

1_ انسي تمامًا فكرة قصر القامة وطول القامة، فهذه اختلافات طبيعية وكل منهما له جماله الخاص.

2_ الجمال والأناقة أساسهما الصحة والرشاقة والذوق في اختيار ملابسك، وليس طول قامتكِ.

3_ اختاري الحذاء الذي يتناسب مع مقاسكِ، ولا يكون ضيقًا حتى لا يتعبك.

4_ لا تشتري الأحذية المسطحة تمامًا، أو التي يزيد الكعب فيها عن ثلاث سنتيمترات بأي حال من الأحوال.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5_ اشتري مختلفة بحيث يكون لديكِ حذاء رياضي وآخر للمشي والتسوق، وآخر للعمل على ألا يتعدى كعب كل منها 2 - 3 سنتيمترات.

6_ في الحفلات والأفراح، لا تشتري حذاءً يتعدى طول كعبه 4 سنتيمترات.

7_ مارسي التمارين الرياضية مرارًا، خاصة تمارين لتقوية الأقدام والسيقان.

8_مارسي رياضة المشي والعدو لتقوية قدميكِ وساقيكِ.

معلومات الكاتب

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

نصائح للعناية بشعرك القصير

نصائح للعناية بشعرك القصير

فوائد اللوز للحامل

فوائد اللوز للحامل

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

بعض أسرار جمال بشرة الكوريات

بعض أسرار جمال بشرة الكوريات

ماسك الأرز لتبيض اليدين ونعومتها

ماسك الأرز لتبيض اليدين ونعومتها

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

السكر لوجه خالي من الجلد الميت

السكر لوجه خالي من الجلد الميت

طريقة تحضير الكبسة بالدجاج

طريقة تحضير الكبسة بالدجاج

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار