تعرف على الكريز الملقب بــــــ "الأطعمة الفائقة"

غالبًا في فصل الصيف لا تستطيع ان تستغني عن الكريز لطعمها الحلو و لونها الجميل والمريح و لذلك تم عمل أبحاث و دراسات في الولايات المتحدة الأمريكية لكشف عن فوائد الكريزالكثيرة ومنها :

1)يعمل علي الذاكرة البصرية للإنسان وتكون قوية جدًا.
2)يعمل على خفض ضغط الدم.
3)يعمل على خفض الكوليسترول الضار في الجسم . 
4) المواظبه على شرب عصير الكريز يعمل على تطورات إدراكية للإنسان.
5)يحسن نظام تدفق الدم إلى المخ و يحسن الذاكرة مع اتخاذ القرارات الصح .
6)يحتوى الكريز على مجموعو هائلة من المركبات النشطة بيولوجيا للحسم المرتبطةبالكثير من فوائد الصحية و لذلك بعض الخبراء التغذية أطلقوا عليها لقب"الأطعمة الفائقة" .