لكي تحمى نفسك من غيبوبة السكر..اتبعي تلك النصائح لكي تحمى نفسك من غيبوبة السكر..اتبعي تلك النصائح

لكي تحمى نفسك من غيبوبة السكر..اتبعي تلك النصائح

يتعرض مرضى السكر لعدة مضاعفات، وذلك نتيجة ارتفاع شديد فى سكر الدم أو انخفاضه، فتظهر مجموعة أعراض عند التعرض لارتفاع السكر ومنها "الغثيان، التعب الشديد، العطش"، وفى حالة انخفاض يتعرض المريض لـ" العصبية، تشوش الرؤية، عدم انتظام دقات القلب".

 

 

فإن هناك مجموعة نصائح يجب أن يتبعها مرضى السكر للحماية من الغيبوبة وهى:
1:ينبغي على مرضى السكر مراقبة مستوى السكر فى الدم وذلك عن طريق قياسه يوميا وإجراء الفحوصات اللازمة.
2:الاهتمام بتناول الطعام الصحى وخصوصا الخضروات والفواكه  وعدم  تناول الأطعمة الدسمة بالدهون والتوابل.
3:الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية المناسبة لمرضى السكر، و عدم بذل مجهود كبير حتى لا تتعرض للغيبوبة والألم.
4:الالتزام بتناول الأدوية فى مواعيدها المضبوطة حتى لا تتعرض لانخفاض أو ارتفاع السكر.
5: ينصح بالابتعاد عن العصبية والاكتئاب والضغط النفسى حتى لا تتعرض لغيبوبة السكر.

معلومات الكاتب

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرف علي فوائد قشر الترمس

طريقة عمل الكول سلو

طريقة عمل الكول سلو

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

طريقة تحضير الحمام بالفريك

طريقة تحضير الحمام بالفريك

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفوائد الصحية لفاكهة الجارسينيا

الفوائد الصحية لفاكهة الجارسينيا

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار