طريقة تحضير عصير الأفوكادو
المكونات:
*ثمرة واحدة من الأفوكادو الناضجة.
*ثلاث ملاعق كبيرة من العسل.
*نصف كوب من لبن الزبادي بطعم الفانيليا.
*كوب من الحليب.
*مكعبات من الثلج.
طريقة التحضير: نقشر الأفوكادو مع نزع نواته لنضعه من بعد ذلك في الخلاط الكهربائي مع إضافة كلٍ من الحليب، والعسل، واللبن الزبادي بنكهة الفانيليا ومكعبات الثلج، ثم يقدم باردًا..
