فوائد "مشروب الشعير" للمرأة الحامل فوائد "مشروب الشعير" للمرأة الحامل

فوائد "مشروب الشعير" للمرأة الحامل

 يُعتبر الشّعير من أهمّ الحبوب الزّراعية، فهو غنيّ بمضادات الأكسدة، ويحتوي على الألياف المغذية للجهاز الهضمي والأمعاء، وأيضًا فيتامين ب، والحديد، والمغنيسيوم، والبروتينات، والبيتا جلوكان.

 

 

 

تعرفي على فوائد شراب ماء الشّعير:

أولًا: يستخدم في تخسيس الوزن، ويسهل عملية هضم الطّعام وتحفيز عملية الأيض، والقضاء على حصوات الكلى، ومحاربة الإصابة بالأمراض الخبيثة.

ثانيًا: يساهم في تعزيز مناعة الجسم ومكافحة أعراض البرد والإنفلونزا.

ثالثًا:  يساعد الحامل على تخفيف أعراض الغثيان وتورم القدمين والكاحلين النّاتج عن .

رابعًا: يُخفّض معدّل الكولسترول الضار في الدّم، إذ لا يسمح أن يمتص الجسم إلا كميّةً قليلة منه وذلك لأنه غنيًا بالألياف.

خامسًا: يرطّب الجسم ويُشعره بالانتعاش في فصل الصّيف الحار، والتّخفيف من حدة الاكتئاب.

سادسًا: يحمي من التّجاعيد ومحاربة أعراض الشّيخوخة، وتقليل .

سابعًا: يساعد على استقرار مستوى السّكر في الدّم فهو يعمل على هضم الجلوكوز بطريقة منتظمة.

 

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

سموثي الأفوكادو والكرفس والسبانخ لتقليل الشعور بالإرهاق

سموثي الأفوكادو والكرفس والسبانخ لتقليل الشعور بالإرهاق

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار