للحجاج 8 نصائح لحماية أعينهم من حرارة الطقس
جاء موسم الحج هذا العام مع شهور فصل الصيف حرارة قاسية مما يؤدي إلي ظهور بعض المشكلات الصحية ما ينتج عنها من الهبوط وضربات وحروق الشمس والإغماءات وقد يمتد الضرر ليصل إلي العينين
وضح "الكونسلتو"عدد من النصائح لحجاج بيت الله الحرام، للتقليل من فرص إصابة العين بالمشكلات الصحية الناتجة عن ارتفاع درجة حرارة الطقس، وفقًا لأستاذ طب وجراحةالعيون، وهاهي نصايح لحماية العين من حرارة الطقس:
1- عليك بإستخدام قطرات العين المرطبة، خاصةً التي تحتوي على الدموع الصناعية، أثناء السعي والطواف لوقاية العين من الجفاف.
2- استخدام قطرات المضادات الحيوية، لتجنب الإصابة بالعدوى أثناء التواجد في الأراضي المقدسة.
3- استخدام النظارات الشمسية والشمسيات، لحماية العين من مخاطر الأشعة فوق البنفسجية والحرارة الشديدة.
4- تجنب فرك العين باليد، لأن تلك العادة قد تجعلها عرضة للإصابة بالعدوى، في حال كانت اليد ملوثة بالبكتيريا والجراثيم.
ومامن أمراض تصيب العينين في شهور الصيف يجب علينا أن نتجنبها:
5- عليك تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس.
6- استخدام القطرات المائية أو المياه الباردة عند تعرض العين للاحمرار والالتهابات.
7- يجب على مرضى السكري والضغط تناول أدويتهم، حتى لا تتعرض شبكية العين لمضاعفات خطيرة، مثل المياة الزرقاء بسبب الضغط المرتفع، واعتلال الشبكية نتيجة ارتفاع نسبة السكر بالدم.
8- إذا كان الشخص يعاني من مشكلات صحية بالشبكية يتجنب القيام بمجهود بدني عالي
