دخول الملح في وظائف الأعصاب والدماغ.. من فوائده للجسم دخول الملح في وظائف الأعصاب والدماغ.. من فوائده للجسم

دخول الملح في وظائف الأعصاب والدماغ.. من فوائده للجسم

فوائد الملح للجسم:

1_ المحافظة على حياة الإنسان لأنه يحتوي على الصوديوم والكلور.

2_ المحافظة على توازن السوائل في الجسم للمحافظة على أعضاء للجسم مثل القلب، الكبد، الكلي فيقي من انخفاض ضغط الدم.

3_ دخوله في العديد من وظائف الأعصاب والدماغ.

 

 

 

 

 

أضرار الملح للجسم :

1_ الزيادة من خطر الإصابة بهشاشة العظام.

2_ الزيادة من خطر الإصابة بأمراض الكي.

3_ ارتفاع ضغط الدم، يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والسكتات الدماغية.

4_ زيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة.

احتياجات الجسم من الملح :

يجب على الإنسان لا يتجاوز الكمية الموصي بها من تناوله للملح وهى نصف ملعقة صغيرة أما للرضع لا يتجاوز استخدامه قبل عمر سنة لان الكلي عندهم مازالت غير ناضجة وفى مرحلة النمو.   

معلومات الكاتب

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

وصفات لعلاج خشونة الركبة

وصفات لعلاج خشونة الركبة

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار