الإفراط في تناول المشروبات الغازية يدمر الإنسان الإفراط في تناول المشروبات الغازية يدمر الإنسان

الإفراط في تناول المشروبات الغازية يدمر الإنسان

١- تحتوي المشروبات الغازية على غاز ثاني أكسيد الكربون، الذي يؤدّي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابيّة الهامّة في عمليّة الهضم .

 

 

 

 

 

٢- تحتوي على الكافيين الذي يؤدّي إلى زيادة ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم والسكر، وزيادة الحموضة المعدية، وزيادة الهرمونات في الدم.

٣- تحتوي على أحماض فسفورية تؤدّي إلى الإصابة بهشاشة وضعف العظام.

٤- تحتوي المشروبات الغازية المخصصة للرجيم على محليات صناعيّة تهدد المخّ وتؤدّي إلى فقدان الذاكرة التدريجي وتليّف الكبد.

٥- لا توفّر للجسم أيّ فائدة غذائية، بل تحتوي على المزيد من السكر والأحماض بالإضافة إلى المواد الحافظة والملوّنة، كما أنها تؤدّي لزيادة الوزن.

٦- تؤثر بشكل سيئ على امتصاص الكالسيوم من الأمعاء، وذلك بسبب احتوائها على حمضي الفوسفوريك والستيريك.

٧- تؤثر على امتصاص الحديد، إذ إنّ وجود مادة الكافيين يؤثّر سلباً على امتصاص الحديد، ممّا يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم الذي يعتبر من المشكلات الصحية المنتشرة بين الأطفال والمراهقين، ويسبب لهم ضعفًا عامًافي الصحة وقلة في النشاط ونقصًا في الشهية.

٨- تحتوي العلبة الواحدة من هذه المشروبات على ما يعادل 10 ملاعق من السكر، وهذه الكمية كافية لتدمير فيتامين ب الذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم، وضعف البنية، والاضطرابات العصبيّة، والصداع، والأرق، والكآبة، والتشجنات العضلية.

معلومات الكاتب

أضف تعليق

متداولة الان

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار