أسباب شد العضلة الخلفية وطرق علاجها أسباب شد العضلة الخلفية وطرق علاجها

أسباب شد العضلة الخلفية وطرق علاجها

أكد الدكتور خالد محمود طيب النادي  الأهلي،  خلال كشفه عن التشخيص المبدئي لإصابة مدافع الفريق "رامي ربيعة"، ألا وهي شد بالعضلة الخلفية، التي تعرض لها خلال أحداث الشوط الأول من مباراة "إطلع برة"، في إياب الدور التمهيدي بدوري أبطال إفريقيا، والتي انتهت بفوز القلعة الحمراء بـ9 أهداف نظيفة.

 

 

 

 

وهناك العديد من الأسباب وراء الإصابة بشد في العضلة الخلفية، ومنها:

1/ نقص عنصري البوتاسيوم والمغنيسيوم بالجسم

2/ عدم الإطالة قبل النزول إلي المباراة وتمرينات الإحماء
مما يؤثر على مرونة العضلة.

3/تحريك العضلة بشكلٍ سريع ومفاجئ، ما يعرضها لخطر الإصابة، فيصعب على اللاعب فرد الركبة وثنيها.

4/ قلة السوائل بالجسم، ما يتسبب في نقص تروية العضلة.

وأعراضها : ألم شديد في الجزء الخلفي من الفخذ، وتورم في مكان الإصابة.

*عدم قدرته على الحركة بصورة طبيعية.

*ضعف عضلات الركبة.

علاجها :

*إستخدام العكازات أثناء فترة العلاج لتقليل الضغط

*الراحة التامة.

*ولعلاج التورم نقوم بوضع كمادات علي المنطقة المصابة
*والتقليل من فرص الإصابة بنزيف داخلي بالعضلة.

*وضع القدم المصابة على مستوى مرتفع، للحد من التورم، وضبط كمية تدفق الدماء الواجب وصولها للقدم.

وتختلف مدة العلاج وفقًا لعدة معايير، منها:
شدة الإصابة.

*الحالة الصحية للاعب.

*إتباع تعليمات الطبيب المعالج  ومدي إستجابة اللاعب لكورس العلاج، ويمكن أن تصل مدة العلاج إلى شهرين أو ثلاثة أشهر على الأكثر.


 

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

مميزات وعيوب برج الحمل

مميزات وعيوب برج الحمل

طريقة عمل سلطة التونة

طريقة عمل سلطة التونة

تحسُّن صحة مواطنة كويتية مُسِّنة بشكل ملحوظ بفضل العلاج والرعاية على يد خبراء في مركز إن إم سي بروفيتا

تحسُّن صحة مواطنة كويتية مُسِّنة بشكل ملحوظ بفضل العلاج والرعاية على يد خبراء في مركز إن إم سي بروفيتا

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

طريقة عمل الكوردن بلو في المنزل

طريقة عمل الكوردن بلو في المنزل

ماسك العيد لتوحيد لون البشرة

ماسك العيد لتوحيد لون البشرة

وصفة النعناع والفازلين لشد البطن

وصفة النعناع والفازلين لشد البطن

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار