نصائح ارتداء الكعب العالي نصائح ارتداء الكعب العالي

نصائح ارتداء الكعب العالي

١- من الضروري عدم ارتداء الكعب وهو جديد مباشرة إلى المناسبة التي ستذهب لها الفتاة، فمن الممكن ارتدائه قبل المناسبة المحددة لإعتياد القدم عليه فترة طويلة.

 

 

٢-في حالة ارتداء الكعب العالي، من الضروري الإنتباه إن القدم ليس بها أي من البثور أو الشقوق التي تسبب الوجع من الممكن وفقا لموقع steptohealth ان تستخدم الفتاة مرطب للقدمين قبل ارتداء الكعب العالي حتي تشعر القدم بالترطيب المناسب

٣- احرصي على اختيار المقاس المناسب لقدميك:

مقاس قدميك يتغير بعد الزواج والحمل والتقدم في العمر، فليست كل الأحذية القديمة تصلح كي ترتديها الآن، يجب عليك قياس قدميك وارتداء المقاس السليم من الأحذية وخاصة تلك التي تحتوي على كعب عالي، كي تشعري بالراحة

٤- استبدلي الكعب العالي بالأحذية المسطحة في بعض الأيام:

عندما يكون ضغط العمل أكثر ارتدِ حذاءً مسطحًا مع بنطلون. تجنبي ارتداء الحذاء مع الكعب العالي يومياً.

 ٥- ارتدي الأحذية ذات المقدمة الدائرية:

مقدمة الحذاء مهمة جدًا، وخصوصًا لمن يمتلكن مقدمة قدم عريضة وأصابع ذات حجم كبير نسبيًا، هذا النوع من الأحذية يعطي المساحة لقدميك لتكون في حالتها الطبيعية، حتى لا تشعري بالألم نتيجة الضغط على أصابعك

٦- تأكدي من وجود بطانة جيدة في حذائك ذو الكعب العالي:

مع ارتداء الكعب العالي على وجه الخصوص تظهر أكثر أهمية البطانة، حيث تكون هي السبيل الأمثل لراحة القدمين في هذه الحالة ويكون ضغط القدمين أكبر عليها.

٧- لا تشتري الأحذية المصنوعة من الجلود الرديئة:

هناك أنواع من الجلود تكون صعبة الملمس وتساعد على جرح القدمين، وبالطبع لن تشعري معها بالراحة، لذا فإن شراء أنواع جيدة من الجلود أمر مهم، “راحة الإنسان تبدأ من قدميه”.

معلومات الكاتب

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

وصفات لعلاج خشونة الركبة

وصفات لعلاج خشونة الركبة

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار