فوائد سماع الأغاني فوائد سماع الأغاني

فوائد سماع الأغاني

يفضل كثير من الأشخاص الإستماع بأنواع  الموسيقى المختلفة سواء الصاخبة أو الهادئة في المنزل أو أثناء قيادة السيارة أو حتى عند قراءة بعض الراويات والقصص 

 
*أظهرت الأبحاث العلمية أن إستماع الموسيقي يجعل الإنسان يشعر بالسعادة والفرحة ويطلق العقل الدوبامين عند سماعها وهو ناقل عصبى يجعل الإنسان يشعر بالرضا والسعادة.

*تساعد الموسيقي علي عدم الشعور بالتوتر وتقوم بتقليل مستويات هرمون الإجهاد الكورتيزول بالجسم، وأكدت إحدى الدراسات أن مشاركة الإنسان فى صناعة الموسيقى من خلال العزف على مختلف الآلات الإيقاعية والغناء يساهم في تقوية جهاز المناعة
*تعمل الموسيقي علي تحفيز الإنسان علي أن يكون سريعًا أثناء الجري بعكس الجري دون الإستماع للموسيقي

* تقوم الموسيقى بالتخلص من الأرق، وأكدت الدراسات أن الطلاب الذين إستمعوا إلى الموسيقى الكلاسيكية الهادئة لمدة 45 دقيقة، تخلصوا من الأرق بعكس غيرهم من الطلاب الذين لم يستمعوا للموسيقي

*تساعد الموسيقى على تناول نسبة قليلة من الطعام، حيث أظهرت الأبحاث فى جامعة جورجيا للتكنولوجيا، أن تخفيف الإضاءة والموسيقى أثناء تناول الطعام يدفع الإنسان إلى إستهلاك سعرات حرارية أقل والاستمتاع بالوجبات الغذائية أكثر.

أضف تعليق

متداولة الان

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

أضرار إستخدام المسحوق العادى بدلا من الأتوماتيك

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

فوائد و أضرار الحمص بالنسبة لجسم الإنسان

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

أسباب تغير لون الفضة وكيفية تنظيفها

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرف علي فوائد قشر الترمس

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

تعرفي على كيفية حساب عمر العظام

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

فوائد البليلة للشعر والبشرة والجسم

سموثي الأفوكادو والكرفس والسبانخ لتقليل الشعور بالإرهاق

سموثي الأفوكادو والكرفس والسبانخ لتقليل الشعور بالإرهاق

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

طريقة عمل ‏فريسكا التفاح

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

الفرق بين البادي ميست والبادي سبلاش والبرفيوم

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

فوائد نشا الذرة لمرضى السكري

اختار مرشحك عن دائرة دمياط

الإستفتاءات السابقة

The Orca Group

سعر الدولار