حماية الأعصاب.. من فوائد الكرز
فوائد الكرز.
1_ فعال في تثبيط نمو الميكروبات والفطريات.
2_ فعال في مقاومة الضرر التأكسدي.
3_ الحماية من الإصابة بأمراض القلب الوعائية.
4_ حماية الأعصاب.
5_ احتمالية الوقاية من الإصابة بالسرطانات.
6_ تقليل خطر الإصابة بمرض السكري.
7_ تنظيم الساعة البيولوجية.
8_ التقليل من ألم العضلات.
9_ تقليل من مستوي الكولسترول السيء جدًا.
10_ يساهم في خفض الدم.
11_ يعدل المزاج والحالة النفسية ويقلل من القلق.
12_ يساعد على الوقاية من أعراض الإصابة الالتهابات.
13_ يحسن الذاكرة قصيرة المدي.
14_ يقلل من أعراض الفصال العظمي.
15_ تحسن الرؤية لدي الأشخاص المصابون بالماء الزرقاء.
أضرار الكرز.
يسبب الحساسية لبعض الأشخاص ومن أعراضها الجانبية:
1_ صعوبة في التنفس.
2_ انتفاخ في الوجه.
3_ ضيق بالصدر والحلق.
4_ حكة في الجلد.
5_ انخفاض ضغط الدم.
6_ خفقان القلب بشكل سريع.
7_ ألم المعدة.
8_ الغثيان والدوخة.